Non mi piaccio per niente come sono. Vorrei cambiare totalmente sia fisicamente che esteticamente. Vorrei dimagrire 8 kg (di grasso) in 2 mesi però non so se è un obiettivo realistico o no, secondo voi?
io devo dimagrire però non so se pormi come meta finale 48 kg o 63 kg , sono alta 1,57 , secondo voi come starò meglio?
Sono alto 169 cm e peso 56-57 kg circa.Secondo voi sto bene o dovrei dimagrire? Mi sento grasso e non so che fare #dimagrire
Sono 63kg per 1.62m, ho il 70% di massa magra (ho fatto la visita) solo che il grasso mi si mette su fianchi e cosce. 1) di quanti kg dovrei dimagrire secondo voi? 2) come faccio ad evitare di accumulare sulle cosce? 3) quante calorie dovrei assumere per dimagrire di 4 kg in un mesetto/ due? #problemidellavita #aiuto-non-so-che-fare #cosce-di-merda
Anche voi avete quel desiderio improvviso è totalmente random di voler cambiare totalmente aspetto fisico? Tipo per mesi mi piaccio e poi all’improvviso inizio a pensare di farmi bionda, dimagrire, farmi le extension alle ciglia eccetera
Sono stanca e non ho voglia di andare in palestra. Però mi faccio così schifo esteticamente che vorrei andarci, come se la palestra potesse cambiare totalmente il mio fisico
Raga secondo voi, se mi scopa è perché fisicamente gli piaccio o perché meglio questo che niente?
Per chi è esperto di palestra: secondo voi è possibile dimagrire almeno 8 kg e avere un bel fisico in 4 mesi partendo da un fisico non molto in sovrappeso e senza un filo di muscolo?
se un cucchiaio di non so cosa brucia 8 kg di grasso in due settimane io sono la First lady
peso 46 kg e sono alta 1.60 circa, secondo il bmi sono sottopeso, ma io mi vedo troppo grassa. sto provando a smettere di mangiare per dimagrire ancora, però perdo il grasso solo dove non vorrei perderlo
