mi fac schifo in sto periodo giuro perché non ho autocontrollo sul cibo

12/09/2026 alle 23:35 12/09/2026 alle 23:35
19 commenti

Perché?

@Guy675 mangio troppo non riesco a dire di no, oppure riesco a non esagerare per tutto il giorno e la sera lo faccio

@op si ma perché? Cioè è un periodo particolare pesante e stressante?

@Guy675 non so, non credo, però vedere il numero salire sulla bilancia mi spaventa

@op sei andata o hai in programma di andare da un nutrizionista e/o da uno psicologo?

@Guy675 ci sono andata una volta per scelta mia e l'ultima volta 3 anni fa per l'insulino resistenza ma ho smesso perché non mi piaceva, era anziano, vecchio stampo ma non l'avevamo scelto noi ma la ginecologa e mia madre dubito mi ci voglia riportare solo perché ho smesso di andare da questo

inoltre con il suo piano alimentare non riscontravo risultati, mangiando meglio ho perso tutto il peso arrivando da 80 circa a 65, solo che in 3 anni aono aumentata di nuovo a 73 e ho paura di ritornare a quel peso

@op perché in 3 anni hai ripreso peso? Cos’è successo? Ti è mancata solo la forza di volontà o anche qualcos’altro?

@Guy675 feste, compleanni, uscite, tutte queste cose accumulate in 3 anni mi hanno fatto riprendere peso e l'autocontrollo che non ho

@op ci sta, se questa cosa, come sembra, ti fa soffrire e giustamente ci tieni alla tua salute. Devi cercare di importi regole più ferree sull’alimentazione, appunto tuttalpiù cercando un nuovo nutrizionista che possa aiutarti nel percorso. Io purtroppo non posso che dirti magari di provare a bere (acqua) ogni volta che vorresti sgarrare

@Guy675 si ho visto un altro commento che mi ha consigliato questa cosa.. ci proverò, grazie per le 2 chiacchiere

@op ma va di nulla, spero di esserti stato un minimo di aiuto/conforto 🫶

@Guy675 stavo un po' giù parlare mi ha sicuramente fatto piacere graziee

Segreti simili

Ho trovato un barattolo di nutella e me lo sono mangiato tutto a cucchiaiate perché la nutella mi piace da morire e non ho autocontrollo su me stessa. Ora mi lamento e sto in botta da zuccheri... #nutella #autocontrollo-dove-sei #grassa #cibo

12/01/2019 alle 20:02 12/01/2019 alle 20:02

Mi sfogo sul cibo perché sto male ma poi sto male perché mi sfogo sul cibo, sentendomi in colpa. Ho paura che mi venga qualche malattia.

12/02/2024 alle 17:13 12/02/2024 alle 17:13

In sto periodo mangio sempre patate (cibo), patate nel pacchetto, patatine fritte, patate al forno, sono una dipendenza giuro

16/03/2024 alle 13:59 16/03/2024 alle 13:59

In sto periodo ho voglia proprio di cibo spazzatura,boh non ho controllo

03/07/2023 alle 15:35 03/07/2023 alle 15:35

In sto periodo non c'è un cibo che mi soddisfa, a sto punto smetto di mangiare.

19/05/2024 alle 13:48 19/05/2024 alle 13:48

In sto periodo, saranno gli ormoni, ma ho una voglia di f*ga esorbitante, sarà anche perché non la vedo da 10 mesi, però vi giuro, solo in sto periodo. Mi sento peggio dei mdf nei commenti

22/04/2025 alle 20:16 22/04/2025 alle 20:16

Forse sto ritornando in quel periodo in cui non mangiavo e non toccavo quasi cibo, ho una nausea assurda. Vi prego non voglio tornare in quel periodo ?

16/02/2022 alle 16:26 16/02/2022 alle 16:26

Non sono tipa da giudicare le persone in base al segno zodiacale ma giuro in sto periodo mi stanno sul c**zo i Capricorno e sono ossessionata dai Vergine

07/05/2024 alle 21:08 07/05/2024 alle 21:08

In questo periodo ho sempre voglia.... di cibo #periodo-post-ciclo #voglia-di-cibo

16/12/2018 alle 22:33 16/12/2018 alle 22:33