Vorrei iscrivermi in palestra, perchè sono dimagrita già tanto da sola mangiando "bene" e risolvendo qualche problema ma adesso ho ancora un pò di pancia che cade e vorrei ottenere un fisico più "tonico" ma mi vergogno ad andarci e iniziare per via dell'ansia e paura del giudizio

30/09/2026 alle 18:28 3 settimane fa
10 commenti

Molto spesso i pompati più assurdi sono anche quelli che più ti spronano a dare il meglio di te. Quindi se i migliori lì dentro sono così, non mi preoccuperei più di tanto.

Guarda, puoi stare tranquilla in palestra ognuno ci va per migliorare, chi per un motivo, chi per un altro, non avere paura e fatti avanti 🫶🏻❤️ se vuoi possiamo sentirci su tg per parlarne meglio

@ShadowMist ma ho sentito tante storie negative e diciamo che di mio soffro tantissimo chi giudica il mio fisico visto che da quando avevo 10 anni che il mio fisico viene giudicato da diversi dietologi, nutrizionisti (che non hanno avuto la giusta delicatezza con una bambina) e ho paura che un personal trainer potrebbe giudicare

Anche a me non piace la palestra, però ho iniziato nuoto da poco, valutalo

@star1 l'ho fatto per un anno a 13 anni poi non sono riuscita a mantenermi costante e l'ho lasciato, non fa per me

@op però è uno degli sport che ti tonificamaggiormente ovunque

Segreti simili

Vorrei iscrivermi in palestra ma mi vergogno ad andarci da sola 🥲 non ho nemmeno amici a cui potrei chiedere

20/01/2025 alle 23:30 20/01/2025 alle 23:30

Quando sarà possibile vorrei iscrivermi in palestra per diventare più grosso il problema sta che mi vergogno un po' ad andare perché andrei da solo senza amici e poi io sono abbastanza impedito con macchinari/attrezzature e ho paura di venire perculato per questo. #palestra #aspetto-fisico #paura #vergogna #insicurezze

14/02/2021 alle 22:25 14/02/2021 alle 22:25

Vorrei iscrivermi in palestra ma sono ormai 2 anni che capita che ci vado per un periodo per poi non andarci più perchè poi non riesco a gestirmi con la scuola e le cose da studiare. Vorrei iniziare la settimana prossima ma ho sempre questa "paura" di non riuscire ad organizzarmi

14/09/2017 alle 13:36 14/09/2017 alle 13:36

Pro e contro di iniziare palestra da sole a 17 anni? Adesso nessuna mia amica vuole iniziarla con me però vorrei troppo migliorare il mio fisico...solo che non mi ispira andarci da sola, mi vergogno #palestra

02/10/2019 alle 18:40 02/10/2019 alle 18:40

Vorrei iniziare ad andare in palestra, ma da matti, il problema? Da sola mi vergogno da morire e non ho idea di come funzioni...

08/09/2021 alle 14:34 08/09/2021 alle 14:34

Vorrei andare in palestra ma mi vergogno del mio fisico, ho problemi lo so e poi ho paura di rimanere sola

01/08/2021 alle 17:33 01/08/2021 alle 17:33

odio che stia arrivando l'estate per la prova costume. non mi sento di dire che ho un brutto fisico, perché alla fine sono magra, ma non è per nulla tonico e per questo mi vergogno. volevo iscrivermi in palestra quest'anno proprio per evitare questo problema, ma ero troppo impegnata con la scuola, e adesso non so che fare

24/05/2026 alle 12:33 24/05/2026 alle 12:33

mi vergogno ad andare in palestra da sola, ho paura che la gente mi prenda in giro per il mio fisico

02/04/2024 alle 19:30 02/04/2024 alle 19:30

non ci sono mai andata e vorrei iniziare ad andare in palestra, come funziona? ho un po' di vergogna ad andarci anche perche sono da sola

31/08/2021 alle 13:32 31/08/2021 alle 13:32