Capisco di aver esagerato con l’allenamento quando sto facendo gli ultimi esercizi e mi vengono i crampi ai piedi. Di conseguenza non riesco a finire e questo mi da molto fastidio. Il problema è che all’inizio mi capitava saltuariamente, adesso invece mi capita spesso. Sapete un rimedio per i crampi? Perché certe volte sono davvero dolorosi
04/05/2022 alle 00:40
04/05/2022 alle 00:40
