Ho paura a dormire perché mi vengono gli attacchi di panico #paura

04/10/2018 alle 04:36 04/10/2018 alle 04:36
12 commenti

Se ti vengono un motivo ci sarà, hai qualche pensiero che ti tormenta? Hai subito un trauma da bambina?

Non lo so, ho molti pensieri...

@op gia, sono quelli che ti bloccano ma a volte sono più pesantezze, ti va di parlarne?

@Revolution2punto0 mi piacerebbe davvero, ma solo ricordare mi fa male...

@op è normale che pensare o parlarne ti faccia male ma é meglio soffrire e liberarsene parlandone che no starsi zitti, tenersi tutto dentro, soffrire senza fine e non dormire la notte, se ti va di parlarne io ci sono

@Revolution2punto0 grazie davvero, ma forse è meglio di no...

@op okay, se poi ti va di parlarne io ci sono

non pensare, e dormi, se prendi una camomilla rilassa

Ho già provato, non funziona, ogni notte punto e a capo