Sono messa così male che stavo morendo per il ciclo, mi sono messa a fare ginnastica (pesi, addominali), mi è passato, mi fermo un attimo e mi torna. Ma f*ga #ciclo
Normalmente faccio 50 trazioni, 50 addominali e poi pesi ogni giorno, il fattaccio è per 1 mese per vari motivi non mi sono allenato, prendendo 5 kili e perdendone non so quanti in massa muscolare (prima non è che avessi un fisico scolpito ecco). Sta sera ho fatto 10 trazioni e mi sono arreso perchè stavo morendo, sono passato agli addominali, aiuto
Stavo facendo gli addominali per terra(beh farli per aria mi sembra un po' impossibile), quando mi fermo un attimo, controllo le notifiche e tipo mi sono addormentato #bene #non-so-che-tag-mettere #ma-io-boh
Mi fanno male gli addominali e ballare è una tortura adesso. Maledetto il prof di ginnastica #stavo-cosi-bene-senza-te
È normale che prima di venirmi il ciclo mi fa male anche la f*ga? Sto morendo dal dolore che ho
Ogni volta un mese di addominali e squat vanno a finire nel cesso quando mi fermo per quei 3 giorni di ciclo
Vorrei iniziare ad avere muscoli e addominali scolpiti. Solo che sono pigra: mi piace fare pesi, ma odio gli addominali. Guardando insatiable per due giorni ero diventata sportivissima, infatti quando non studiavo facevo ginnastica e in mezz’ora con la cyclette arrivavo a bruciare 100 calorie! Purtroppo la fiamma si è spenta... Se riuscite, mi piacerebbe ricevere consigli per motivarmi! Grazie! #ask #datemi-un-consiglio #sport #muscoli
Oggi stavo così male per il ciclo che stavo per chiamarmi un ambulanza e non scherzo
ho fatto per anni ginnastica ritmica, e ho dovuto smettere perché ero arrivata mentalmente e fisicamente a un punto di non ritorno. oggi in radio è passata la canzone dei miei nazionali. mi sono messa a piangere. perché deve essere così bello ma fare così male?
Oggi avevo ed. fisica e il ciclo così l'ho detto alla prof e lei mi ha detto: "Vabbè ce la fai" ci sono rimasta malissimo e mi ha fatto fare ginnastica. Che str***a di m***a. #ginnastica #scuola #ciclo
