oggi mi è successa una cosa strana, stavo con i miei "amici" e come al solito mi sentivo emarginata, che nessuno mi notava,ho iniziato ad andare in giro, loro mi seguivano ma non capivo.. era come se non esistessi, avevo le allucinazioni, vedevo delle figure in lontananza, (continuo nei commenti...) #attacchi-di-panico #allucinazioni #spettatoredimestessa

26/10/2019 alle 04:36 26/10/2019 alle 04:36
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vedevo delle figure in lontananza, mi sento come se fossi uno spettatore che guarda quello che faccio, come se non mi controllassi io, mi venivano attacchi di panico allucinazioni e stavo per svenire.. è bruttissimo non capisco perché mi succeda

Hai subito qualche trauma importante?

@op Di cosa si tratta? (Se te la senti ti parlarne) Non sono un’esperta in psicologia ma potrebbe trattarsi di dissociazione, parlando del momento in cui hai avuto la sensazione di essere spettatore e non operatore

@I_Dunno ho sofferto di autolesionismo, perché non avevo più nessuno, ero sola, tutti mi prendevano in giro perché ero leggermente grassa e ho iniziato a non mangiare

@I_Dunno può darsi che è perché ero sola e lo ricordo ancora quindi mi sento come se non stessi li e non mi vedessero

@op Hai consultato un esperto per avere un parere? Per quanto riguarda le allucinazioni: continuano a manifestarsi episodi del genere? Hai mai assunto sostanze stupefacenti? Sicura che fossero attacchi di panico e non attacchi d’ansia?

@I_Dunno che cambia tra attacco di panico e ansia?

@I_Dunno mai consultato esperti, mai assunto stupefacenti

@I_Dunno si, le allucinazioni mi capitano quando inizio a chiudermi

@op Non sono all’altezza di spiegartelo come si deve, posso dirti che l’attacco di panico e l’attacco d’ansia possono presentare sintomi simili ma il secondo non è forte come il primo. Se vuoi saperne di più ti consiglio di cercare qualche articolo su internet per capire meglio

@I_Dunno ho controllato ed era un attacco di panico

@op È importante che tu ne parli con un esperto di queste allucinazioni, non si scherza con questo sintomo. Può essere passeggero o l’avviso di qualcosa di più grave in arrivo. Ho sperimentato sulla mia pelle cosa significa avere le allucinazioni anche se causate da sostanze stupefacenti. È stato per un breve periodo e

@op La cura non è stata piacevole ma comunque necessaria, se mai dovessi andare da uno psichiatra (ti consiglio di farlo) preparati al fatto che ti darà degli psicofarmaci. Ci saranno effetti positivi ma probabilmente anche negativi (le reazioni sono soggettive) Ci vorrà un po’ di tempo per curarti e altrettanto per eliminare i farmaci quotidiani

@I_Dunno non credo mi servano i farmaci dato che è una cosa psicologica ma grazie, andrò da uno specialista

@op Cerca di non isolarti od escludere le persone dalla tua vita, hai bisogno di tanto affetto e sostegno. Farmaci a parte, un abbraccio caldo e un posto sicuro possono fare una grande differenza. Mi raccomando in gamba eh! E non mollare ??