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Donna di 19 anni

Finalmente c'è l'ho fatta. Dopo 30 giorni di duro lavoro vengo ripagata. Ho perso19 kg. Sono fiera di me. Ora sto bene con me stessa. 57 kg su 1.65 cm? #duro-lavoro #sogni #realizzati

14/11/2018 alle 21:44 14/11/2018 alle 21:44
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eliminato 14/11/2018 alle 21:48
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SONO ORGOGLIOSA DI TE??

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OP 14/11/2018 alle 21:50
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Grazie mille. Lo sono anche io

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Laverame 15/10/2019 alle 23:06
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4 risposte

Se hai ancora insegreto,ti prego svelami i tuoi "trucchi" haha

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OP 05/11/2019 alle 14:39
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Duro lavoro. Cibo sano 20 km di passeggiate ogni giorno

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Laverame 05/11/2019 alle 15:14
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@op wow non immaginavo mi avresti mai risposto haha,comunque grazie e conplimenti!

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OP 09/11/2019 alle 17:42
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@Laverame grazie mille e stata dura. Ma ora mi sento benissimo. Consumo 3 litri di acqua al giorno e mangio proteine e verdura

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Laverame 09/11/2019 alle 19:38
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@op wow,ti ammiro ragazza!

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CuteGirly 14/11/2018 alle 21:44
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TRENTA GIORNI? HOW

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OP 14/11/2018 alle 21:45
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Sono sfinita ma felice

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eliminato 14/11/2018 alle 21:45
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3 risposte

È fisicamente impossibile

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OP 14/11/2018 alle 21:46
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2 ore al giorno 5 giorni a settimana. Allenatore propio, molte proteine un ora di corsa la mattina ed il mio risultato è questo

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eliminato 14/11/2018 alle 21:47
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@op Sono più liquidi che grasso. Un kg è composto da 7000 calorie

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OP 14/11/2018 alle 21:51
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@DarkChocolate non saprei ma sono contenta di essere riuscita a stare bene con me stessa

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chebellamerdaa 14/11/2018 alle 21:45
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Che c**zo.. 19 chili in 30 giorni?

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OP 14/11/2018 alle 21:47
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Si io volevo dimagrire almeno 12 kg. Ma sono riuscita di più

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minipalla 14/11/2018 alle 21:45
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f*ga ma non è che ti sei tagliata il grasso dal corpo con un taglierino?

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OP 14/11/2018 alle 21:47
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Hahano no

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Ilragazzosarcastico 14/11/2018 alle 21:46
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3 risposte

Ma il tuo fisico non ha avuto ripercussioni a causa di una diminuzione così drastica ?

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OP 14/11/2018 alle 21:48
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Diciamo che mi sono indebolita un po'. Ma ho fatto parecchio sport è sul corpo non si nota

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Ilragazzosarcastico 14/11/2018 alle 21:50
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@op cerca di non sforzare il tuo corpo oltre il limite, per il resto congratulazioni per il risultato raggiunto

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OP 14/11/2018 alle 21:53
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@Ilragazzosarcastico ora tornerò a mangiare normale poco alla volta e continuerò con lo sport però meno drastico. Giusto per mantenermi così

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ColdHearted 14/11/2018 alle 21:46
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Che dieta hai fatto?

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OP 14/11/2018 alle 21:49
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Una fatta dal allenatore però io ho diminuito un po' le porzioni

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