Ragaaaaaaaaaaa non preoccupatevi che tra poco arriva l inverno con le nostre amate felpe il piumino la cioccolata calda la stufa la borsa di acqua calda ecc però non vi preoccupate dopo 3 settimane di inverno ci lamenteremmo del freddo e vorremmo dinuvo il caldo #freddo #caldo #lamentele

22/08/2019 alle 17:38 22/08/2019 alle 17:38
45 commenti

Cioccolata calda=zuccheri

@Far no, non sono nemmeno a rischio di averlo, ma è la dieta

@La_ragazza_incompresa Beh si neanche io mangio sempre zuccheri ma non puoi fare nemmeno uno sgarro?

@La_ragazza_incompresa Non sono i zuccheri a farti ingrassare, ingrassi se superi il tuo fabbisogno calorico

@Far non mangiare grassi, se ho bisogno di zuccheri mangio frutta, per lo più sono celiaca.

@La_ragazza_incompresa ci sono anche i grassi buoni come la frutta secca, avocado, olio extravergine di oliva

@Far no, non riesco proprio a mangiare cose non sane, non lo so, mangiare cibo-spazzatura mi fa schifo

@La_ragazza_incompresa guarda che I grassi buoni come gli avocado e la frutta secca sono sai, i grassi sono dei macronutrienti come i carboidrati e le proteine e vanno mangiati

@Far ma per favore, I grassi fanno ingrassare

@La_ragazza_incompresa no, sai perché si ingrassa? Perché la gente si strafoga di cibo, non sei una nutrizionista, ora fatti una piccola ricerca e capirai che vanno mangiati, ovviamente nelle giuste dosi

@Far ho già fatto piú diete, ormai posso dire di essere una nutrizionista a 11 anni

@La_ragazza_incompresa io ho letto un libro di Stephen Hawking eppure non sono un Astrofisico. https://m.my-personaltrainer.it/alimentazione/grassi-fanno-ingrassare.html ti spiegheranno meglio, sono i grassi saturi a fare ingrassare, quelli buoni non fanno ingrassare nelle giuste dosi

@La_ragazza_incompresa almeno lo pui assume l olio extravergine d oliva

@La_ragazza_incompresa no io ho detto solo che amo gli zuccheri

@La_ragazza_incompresa infatti mi sembrava strano che un nutrizionista che ha studiato dicesse certe cagate, comunque chiediglielo e vedi se lei è d'accordo, e una domanda, almeno i carboidrati li mangia o ti sei fatta mettere in testa pure la storia che i carboidrati fanno ingrassare?

@Far e come faccio a mangiare senza assumere carboidrati?

@La_ragazza_incompresa come fai ad avere energie se non li mangi più che altro

Nope io non ho mai sofferto il freddo ?

Io amo il freddo, vivo in un congelatore