Ho sempre paura che le cose vadano male. Non so perché ho questa senzazione, credo che mi faccio troppi problemi e film mentali e anche se provo a non pensarci, dopo poco ci ripenso ancora. E così facendo penso peggio e ci sto anche male. Non riesco a trovare un modo per stare tranquilla #film-mentali #pensieri

17/06/2019 alle 14:48 17/06/2019 alle 14:48
9 commenti

So cosa si prova. Ma non so cosa dirti

Almeno so di non essere l’unica... cioè se penso a qualche situazione (che la mia amica mi dice positiva) io all’inizio penso positivo, però poi penso negativo e partono i film

@op è una caratteristica. Potresti usarla per fare delle battute black humor o scrivere racconti in cui esprimi il tuo pessimismo. Io preferisco usare l' humour

Prova a prendere le cose con legerezza o menefreghismo, ti basta pensare che finche non perdi la vita è gia una buona cosa, se pensi che non ti succederà nulla allora puoi solo pensare "Sono sicura che andrà tutto bene" se qualcosa succede "si sistemerà tutto" non perdere la speranza, se lo hai già fatto ritrascinala da te e sgridala per bene

Si, io penso sempre che andrà tutto bene, solo che poi ripenso alle cose e nonostante ad esempio la mia amica dice che è tutto “positivo” non so perchè mi partono i film e penso sempre in negativo... comunque grazie mille, mi hai tirata su di morale ❤️

@op heh, figurati. in ogni caso quando senti un "film mentale" negativo, interrompilo o cambialo, anche usando la fantasia, o cose immaginarie, in genere funziona

@op credo che solo ultimente ho questi pensieri negativi perché è un periodo un pó strano, e penso che se sbaglio qualcosa possa rovinare tutto

@op beh, hey. qualunque possa essere l'errore ricorda che tutti sbagliano almeno una volta, e se sbagli con qualcuno basta chiarire per farsi perdonare, quindi andrà tutto bene in entrambi i casi probabilmente no?