mi sveglio tutti i giorni alle 5:30 per andare a scuola, vado a dormire alle 3, ma durante la giornata sono sempre stanca (ovviamente) solo che di notte non riesco proprio a dormire, ho provato di tutto...
@La_bho si, ma anche se vado a letto alle 22, poi resto a fissare il soffitto per tipo 6 ore...senza mai prendere sonno...ho già provato a prendere anche pastiglie, ma nulla, è tutto inutile, forse penso troppo e questo mi impedisce di rilassarmi e dormire...