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Ragazza di 16 anni

(Premetto che Non ho un brutto fisico ma vorrei solo appiattire la pancia e assottigliare i fianchi). Se inizio adesso palestra e ci vado 3 volte a settimana, per fine giugno ce la faccio a raggiungere il mio obbiettivo? solo risposte serie da chi ha esperienza, grazie. #askkk #autostima-bassa

13/02/2019 alle 21:43 13/02/2019 alle 21:43
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11 commenti
Sooonosolo 13/02/2019 alle 21:43
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2 risposte

Mi fai compagnia su ista

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OP 13/02/2019 alle 21:43
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nome?

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Sooonosolo 13/02/2019 alle 21:45
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@op simonedonadeo5

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eliminato 13/02/2019 alle 21:44
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2 risposte

Alè m, vai anche oltre lo definisci benissimo

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OP 13/02/2019 alle 21:44
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davvero??

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eliminato 13/02/2019 alle 21:45
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@op se, non scherzo

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Cioccolato 13/02/2019 alle 21:45
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2 risposte

Dipende da quanto ti impegni, le ore ti dedichi.

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OP 13/02/2019 alle 21:46
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1 ora e un quarto, per 2 o 3 volte a settimana.

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Cioccolato 13/02/2019 alle 21:52
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@op se ti allenassi anche a casa sicuramente.

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eliminato 13/02/2019 alle 21:51
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Avoja

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Alessiaxx99 13/02/2019 alle 22:23
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Se fai un ora e mezza tre volte a settimana e sggiungi anche qualche passeggiata sicuramente, attenzione a non allenarti troppo.

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