Avete qualche genitore o zio che fa giovane aveva il metabolismo veloce e poi a 40 anni lo ha perso? Se si hanno imparato a regolarsi sul cibo o sono diventati obesi?
Io non sono anziano ma da piccolo ero secchissimo, poi a 18 anni ho iniziato a mangiare un paio di anni fa ero arrivato a 104 e sono alto 1.80, mi sono schifato ed tra dieta ed allenamento sono arrivato a 76, ora navigo tra i 79/81 però cerco durante la settimana di mangiare bene e nel weekend se mi capita di mangiare non mi tiro indietro