Peso 42 e sono alta 1.55,volevo cominciare questo allenamento per l'aumento di peso, e quindi ti fa costruire i muscoli, non mi trovo bene con il mio corpo, ogni cosa che indosso non mi va ben,lo faccio?

05/07/2023 alle 19:50 05/07/2023 alle 19:50
12 commenti

Fallo, decisamente

https://youtu.be/JNi9VFsm6kg ho appena finito di farlo, secondo te c'è qualche esercizio che influisce nel seno?

@op sì, ci sono. Ma sappi che te lo ingrandiscono davvero di poco, è quasi impercettibile, ma comunque male non fa

@YinYang00 so che diminuisce il seno, cmq mi potresti dire quali sono?

@op dipende anche da quale esercizio fai. Prima di tutto: vuoi diminuire o ingrandire il seno?

@YinYang00 dicono che gli esercizi in generale lo diminuiscono e fanno i pettorali, ma io non voglio né diminuirlo né ingrandirlo, ho una prima, voglio lasciarlo com'è

@op ok. Immagino che tu stia facendo da casa, e quindi sei un po' limitata, ma io ti suggerisco questo: https://vm.tiktok.com/ZGJXcqfX8/ Giusto per allenare anche un po' il petto.

@YinYang00 non c'è un esercizio per guadagnare il peso, che non influisce proprio su seno?

@op Ah di quelli non ne conosco, mi dispiace

@YinYang00 ma tipo se tolgo gli esercizi che influiscono nel seno?

Vai giiiirl

https://youtu.be/JNi9VFsm6kg ho appena finito di farlo, secondo te c'è qualche esercizio che influisce nel seno?