Credo di soffrire d’ansia. Ho tutti i sintomi e a volte (non troppo spesso) ho avuto anche degli attacchi di panico. Non molti sanno di questa cosa, me ne vergogno, è come se non fossi normale. Sono sempre preoccupata per tutto, anche per quando esco e devo prendere uno stupido treno, mi partono le paranoie e le preocupazioni #sfogo
Ho appena detto alla mia migliore amica che soffro d’ansia con attacchi di panico abbastanza frequenti. Me ne sono pentita, volevo tenermi questa cosa per me e ora non riesco a sopportare la sua faccia sempre dispiaciuta. Mi sento la nausea. #sfogo
Molto spesso mi vengono degli attacchi di panico senza motivo, a volte mi viene voglia di piangere anche se non mi é successo niente in quel momento, sono sempre triste e non so perché... #sfogo
Ho spesso attacchi di panico, di solito le persone che hanno questi attacchi sono quelli che hanno avuto dei traumi ma io non ho avuto niente di troppo spiacevole nella mia vita ma ho questi attacchi di panico improvvisi... Sono povera per andare da uno psicologo quindi chiedo qui se qualcuno ha i miei stessi problemi e mi sa aiurare #uff #askkk
Dico una cosa per cui mi insulteranno tutti. Quando sono stressato fumo una sigaretta per rilassarmi. Ho avuto anche degli attacchi di panico e me li ha calmati. Chiaramente non è e non deve essere un vizio. Di Norma evito
Ho finito il terzo anno di ingegneria, i miei erano contrari al fatto che mi iscrivessi. Ho molti esami indietro e quando non li passo mia madre me lo fa pesare. Tutto ciò mi crea degli attacchi di panico durante gli esami stessi, mi sembra di non sapere nulla anche se non è così... a volte credo di non farcela.
Praticamente dal 16 dovrò accompagnare mio fratello a scuola che ha 2 anni in meno di me e che però è più alto di me ed è anche un po’ stupido e babbeo(non so come spiegarmi)e mi vergogno ad accompagnarlo a scuola,per colpa di questa cosa ho molti attacchi di panico e tanta ansia da febbraio..non so che fare #fratello-minore #problemi
Ho una forma abbastanza grave di stitichezza. A volte non riesco ad andare di corpo per 15 giorni e devo per forza prendere la peretta... Lo sanno solo i miei, perché me ne vergogno troppo.
Ho sempre sofferto di attacchi di panico,MOLTO FORTI e avendo 16 anni non credo che sia normale.Certe volte ho rischiato anche di svenire.Una volta ho fatto anche spaventare i miei genitori,sono quasi svenuta tra le braccia di mio padre.Di solito quando questi attacchi di panico finiscono,mi ricordo esattamente tutto quello che ho detto e fatto,ma quella volta,il mio cervello ha cancellato tutto.. #attacchi-di-panico #brutte-esperienze
ho una vera e propria fobia per i treni, spesso causa di attacchi di panico, per questo motivo mi faccio sempre accompagnare dalla mia migliore amica o prendo l’autobus. Fra poco devo prendere il treno da sola per la prima volta, qualcuno sa come combattere l’ansia? #aiuto
