Raga mi serve un consiglio, ultimamente ho problemi di concentrazione enormi, perdita di memoria a breve termine, insonnia e mi stanco eccessivamente per qualunque cosa, in questo stato non riesco più a fare le cose che facevo prima e mi serve assolutamente un consiglio su come risolvere la cosa #datemi-un-consiglio #aiuto #aiuto-non-so-che-fare

16/02/2021 alle 08:22 16/02/2021 alle 08:22
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Dovrei essere stressata a causa della scuola, cioè un anno fa mi sarei sentita stressata ma in realtà è come se non lo sentissi tutto questo stress addosso

Io mi farei vedere da un medico se fossi in te

Rivolgiti ad un medico. I tuoi problemi derivano probabilmente dal fatto che non dormi a sufficienza, o che dormi male e di conseguenza non ti riposi. Chiedi consiglio al tuo medico di famiglia.

Prova a fare la meditazione,io ho curato la mia ansia e insonnia così