Sto piangendo da 30 minuti. Ho fatto diete e ho camminato 40 minuti al giorno (o anche di più quando non avevo da studiare) per tipo 2 mesi e speravo che mio padre rivedendomi dopo 2 mesi mi avrebbe detto "sei dimagrita" e invece non l'ha neanche notato. Sto piangendo. Perché non funziona niente.

22/07/2022 alle 03:13 22/07/2022 alle 03:13
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Piangi per cose più serie

È una cosa seria dover tenere a sé stessi eppure molte persone non ci tengono.

Perché l'unica cosa che conta per dimagrire è essere in deficit calorico. L'attività fisica è soltanto un aiuto in più