Raga devo dimagrire (non posso fare ne dieta e ne sport), aiutino??

26/07/2021 alle 02:12 26/07/2021 alle 02:12
29 commenti

Io sono riuscito a perdere diversi kili (ora tutti recuperati ahahaha) facendo un digiuno alternato, praticamente una volta al giorno salti un pasto principale (pranzo o cena) e elimini i pasti intermedi come merenda o colazione a metà mattinata

Di solito mangio solo a cena, quindi penso si possa fare

in realtà non funziona proprio così, appena mangi una schifezza riprendi tutto quello che hai perso saltando i pranzi

Ti fotti il metabolismo così a lungo andare

@crisidinervi non proprio perche può non sembrare ma molti cibi hanno calorie che neanche ti immagini e poi se mangi normale e elimini un pasto assumi in ogni caso meno calorie e poi ci sono vere e proprie diete basate sul digiuno a intermittenza

@UrloDelSium purtroppo è vero ma se vuoi dimagrire per l'estate comunque lo fai per poco e i danni vengono annullati

@InnamoratoPerso non funziona proprio così il corpo umano, però te lo lascerò credere.

Scusa cosa? Non ouoi dimagrire facendo niente. Spiega un po' il tuo problema e proverò ad aiutarti

A casa non mi permetterebbero di fare allenamenti o diete, quindi cercavo uno di quei “trucchi” un po’ forzati

@op scusa ni puoi dire peso e altezza?

@Sponge ti ringrazio molto, ma preferirei non scambiarci i nik

@op ti posso dare un bot completamente anonimo ok?

Perchè non puoi seguire diete e allenamenti?

@op però se vuoi dimagrire è l'unica soluzione

@op quanto sei per dire che devi dimagrire?

@op ma allora va benissimo , devi solo mantenerli o va anche bene tipo 55

che c**zo di aiuti vuoi, per dimagrire devi allenarti e mangiare sano

Che c**** vuol dire non posso fare dieta?

@op cioè i tuoi non vogliono?scusa quanto pesi se posso chiedertelo

@Cappello penso sui 57, ma sono alta solo 1,55

@op va be dai teoricamente sei sulla norma avrai 2/3 kg in più ma che non credo neanche si vedono....