Ma porca di quella puttanazza cagna, non riesco a fare il mewing, per quanto mi impegni non riesco, non mi solleva tutta la lingua, solo la punta mi si solleva, plis send help 🥲 #mewing
@op Lo so che cos'è, ma riguarda la postura della lingua ed è anche di quello che si occupano i logopedisti. La tua lingua non può passare da 0 a 100 se è debole, ci sono vari step di esercizi utili per poi arrivare alla postura perfetta e ai miglioramenti che ne conseguono
@op non è del tutto vera questa cosa. I due medici dietro (che sono, appunto, un padre e il figlio che fanno di cognome Mew) hanno ipotizzato che il mento sfuggente non sia sono meno attraente ma causi problemi di deglutizione e respirazione, soprattutto nei casi più gravi.
@EsserePerfetto Ceh per quanto ci provi e per quanto voglia una bella mascella delineata non riesco, ho provato e non andava sul palato, andava sui denti, quindi ho una postura totalmente sbagliata, comunque sono già bello così, il mewing non servirà così tanto
Un'esercizio mascellare per farti venire la mascella da giga chad, praticamente devi mettere tutta quanta la lingua sul palato, così ti si solleva la mascella e si regola, ed in qualche anno avrai una mascella da giga chad (da quel poco che ho capito)
Ci vogliono mesi per riuscirci e dipende anche dalla tua situazione al momento. Tipo se hai un mento molo sfuggente allora è normale avere delle difficoltà.
@op è difficile da spiegare senza una foto... Comunque, in poche parole, vuol dire che hai il mento indietro. Ecco una foto: https://www.robertkotlermd.com/wp-content/uploads/2018/12/receding-chin-b4aft.jpg
@LookUpInTheSky veramente io ho la mascella quasi uguale alla ragazza della foto a destra, solo che io sono un ragazzo, quindi dovrei avere una mascella più maschile
@op e allora? Non è poi così male. Poi non so quale sia la tua situazione ma allenarsi, mangiare "correttamente" e mettere l'apparecchio (se ne hai bisogno) possono sicuramente aiutare. Ti consiglio di guardare qualche video del dottor Mew. Vai nel suo canale YouTube (https://www.youtube.com/@Orthotropics/videos) e guarda uno dei video più popolari
@LookUpInTheSky Mmh, il mio dentista non ha mai parlato dell'apparecchio, ho dei denti drittissimi, per mangiare correttamente va benissimo, invece per gli esercizi posso fare la cardio, che ho sentito che fa perdere il grasso facciale