Soffro di attacchi di ira molto pesanti , quando qualcuno sbaglia a parlare di una cosa o una persona a cui tengo molto parto, non mi fermo , picchio tutti con rabbia e violenza pura , una volta mandai uno all ospedale , sono stato arrestato , spero di poter risolvere questa cosa è trattenersi ma mi è quasi impossibile. Cercherò di curarmi al più presto per evitare di fare male appunto all umanit #sfogo

23/04/2020 alle 20:53 23/04/2020 alle 20:53
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Anch'io, per fortuna non così pesanti. Mi ricordo che uno per calmarsi faceva yoga o una cosa del genere, facendo delle mosse di karate a rallentatore.

@op prego, spero ti sarà utile e riuscirai ad uscirne.

A 16 anni distruggi il mondo a pugni