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Uomo di 20 anni

Se mi impegno è possibile perdere 5 kg entro luglio?#peso #dieta

13/03/2021 alle 16:40 13/03/2021 alle 16:40
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11 commenti
QuellaStranaRagazza 13/03/2021 alle 17:00
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1 risposta

entro luglio è possibilissimo basta la forza di volontà (e qui sta il problema ahahah)

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OP 13/03/2021 alle 17:25
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Be sono abbastanza determinato il problema non è tanto allenarmi quanto mangiare bene è quello il problema

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ilsartodiinsegreto 13/03/2021 alle 16:41
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2 risposte

Le diete dovrebbero significare solo mangiare sano. Quindi dovresti pure allenarti

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OP 13/03/2021 alle 16:42
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Si in effetti non avrei dovuto mettere dieta tra i tag più che altro vorrei mangiare un po meglio e allenarmi un oretta al giorno tanto non è che sono obeso ho solo un po di pancetta

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ilsartodiinsegreto 13/03/2021 alle 16:45
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@op allora fai degli esercizi per bruciare il grasso sulla pancia (gli addominali non sono muscoli che si fanno notare da soli)

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IosonoLaregina 13/03/2021 alle 16:41
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Avoglia

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Poeta 13/03/2021 alle 16:42
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1 risposta

Assolutamente si. Non so quale sia il tuo peso attuale, basterebbe già fare attività fisica in maniera costante, regolare, e mangiare in maniera sana. Per perdere 5kg entro luglio, alla tua età poi, non dovrebbe servire nemmeno una dieta specifica se ti iniziassi ad allenare, per quanto mi riguarda

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OP 13/03/2021 alle 16:43
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Ok grazie mille

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eliminato VIP 13/03/2021 alle 16:46
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Si

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eliminato 13/03/2021 alle 16:51
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Si, anche di più

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MissPia 13/03/2021 alle 16:53
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Si

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