Sto piangendo e mia madre credeva che piangevo perché avevo paura di fare coming out. In realtà è perché non voglio andare in videolezione e vedere la faccia dei miei compagni. #tag
pure io avevo paura e stavo letteralmente andando di matto quando ho saputo che dovevo fare la DAD. quindi mi sono messa a fare meditazione e ho tipo incontrato il mio spirit guide che ha cercato di calmarmi e da quel giorno tutte le mie ansie e paure riguardanti la scuola sono quasi sparite.
@op non ho visto nessun video. non so come ho fatto... avevo iniziato la meditazione respirando, cercando di calmarmi dicendo che va tutto bene. poi ad un certo punto ho sentito una voce che mi rilassava e mi diceva di immaginare un prato poi non ricordo. da quel giorno non ho più paura.