Non riesco più a sopportare il dolore, non ce la faccio ad affrontare il mio problema da sola. Non so come uscire da questo loop. Vorrei cambiare vita, ma non posso

22/08/2022 alle 15:02 22/08/2022 alle 15:02
36 commenti

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Sono quasi certa che non potrà aiutartmi, perché io purtroppo riesco a percepire una persona solo se è fisicamente presente ed è in parte per questo che persiste il malessere

@iossaale settimana prossima inizierò ad andare anche dalla psicologa, ma io ne ho urgente bisogno ora

@op è già qualcosa cominciare, anche se la settimana prossima, cerca di resistere...

@iossaale ho paura di non riuscirci... è questo il momento delicato

@iossaale quindi non so cosa fare, non so come resistere e non posso contare su nessuno, nonostante sia sempre andata avanti con le mie uniche forze

@op mi dispiace, come sta andando ora?

@iossaale va e viene. Fortunatamente l'appuntamento con la psicologa si avvicina

@iossaale meh... da una parte sono rimasta un pochino delusa e dall'altra sono contenta di esserci andata e aver iniziato

@op credo ci voglia solo un po' di pazienza, stata tranquilla che si risolve tutto

@iossaale certo! Però

Quale problema?

Non riesco a stare bene. Se ho 2 giorni di tranquillità, ne avrò almeno 4 di giornate nere, se ho 15 giorni di spensieratezza, almeno la settimana successiva sarò completamente a terra

@op si ma da quel che mi dici, non c'è una vera causa. Dici che il destino ti sta prendendo in giro?

@Kaiju8 le causale sono: che ho paura di ciò che può succedere, che sia tra 2 giorni o tra un mese o un anno (tipo litigi, morte, abbandoni ecc); che dopo un anno e poco più di relazione, ancora non ho imparato a gestire la mancanza che mi logora dall'interno; si aggiunge l'ansia per la scuola

e il mio ragazzo che vorrebbe andare via da casa dei suoi, ma ancora non sa dove ed io non capisco se faccia sul serio o sia solo preso dalla rabbia. Mi porto dietro tutto questo da un anno e più e miei problemi personali da molto di più

@op 1) Più hai paura di una cosa, più avverrà perciò calmati. Vivi al momento, non pensare alle altre cose. 2) Gestire le emozioni è qualcosa che riesce nel tempo quindi non preoccuparti, provarci, allenati e ci riuscirai 3)Non volermi male, ma il tuo fidanzato è un coglione. Non andrà mai via di casa

@Kaiju8 diciamo che cerco sempre di vivere il momento, ma quando non sono con lui non ci riesco mai, fallisco sempre, è come se la mente facesse per conto suo. Per l'altro punto invece so che dovrei imparare piano piano, ma sto perdendo le speranze, la paura è più grande di tutto il resto e per l'ultimo... non è così facile come credi

@op ti ho dato dei consigli ma ciò non vuol dire che la credo facile e che li abbia superati. Io a volte ho gli stessi problemi tuoi ma si campa e si migliora. Devi avere fiducia in te

@op cosa fa per tornare e venire ogni tanto?

@Kaiju8 lui lavora e abitiamo a mezz'ora /40 min di macchina, quindi stasera torno a casa mia, dopo che sarò stata circa un'altra oretta con lui

@op ah. Mi spiace. Mi fa piacere sentire questo, almeno ci sono coppie unite. Puoi sempre chiedergli un messaggio ogni tanto, per sentire meno la mancanza, oppure un messaggio vocale se ti manca esageratamente

@Kaiju8 ci scriviamo regolarmente durante la giornata quando non siamo insieme, ma è difficile ugualmente. Purtroppo per me è difficile sentire la vicinanza di una persona quando fisicamente non c'è

@op per tutti. La distanza verrà ripagata, se una buona fidanzata. Abbi pazienza e goditi quei momenti in cui c'è. Per il resto devi tenere duro

@Kaiju8 non ci riesco per quanto mi sforzi

@op non hai hobby o altri passatempi?

@Kaiju8 potrei averne, ma mi sento come se avessi costantemente l'influenza in quei momenti, ovvero troppo stanca per riuscire a fare qualcosa

@op si fanno anche per acculturarsi o comunque distrarsi. Non lo si deve fare solo quando hai voglia

@Kaiju8 lo so, ma è che spesso non mi sento per niente in forze a causa di questa condizione mentale

@op hai qualche amica che ti fa distrarre o con cui parlo/scendi spesso?

@Kaiju8 no, purtroppo no. Anche se credo che chiedendo qualcuna la trovo

Segreti simili

Non ce la faccio più, ho ancora quella piccola speranza ma non riesco a sopportare il dolore e il senso di inutilità, vorrei sparire

20/03/2025 alle 21:46 20/03/2025 alle 21:46

Non ho più voglia di fare niente, non riesco a fare nulla nemmeno a studiare (cosa che dovrei fare) ma non so come uscire da questo incubo. Le giornate sono diventate un loop e mi sento solo triste e piango e sto impazzendo, vorrei finire tutto questo non ce la faccio più che posso fare

19/03/2022 alle 07:47 19/03/2022 alle 07:47

Soffro di depressione, ansia, attacchi di panico e autolesionismo.. Io non ce la faccio più ad andare avanti così, non riesco più a sopportare tutto questo dolore..

03/07/2016 alle 13:42 03/07/2016 alle 13:42

Non ce la faccio, la vita è troppo caotica per me, non so è come se avessi un problema cerebrale e non riesco a sopportare le cose

03/12/2023 alle 16:20 03/12/2023 alle 16:20

vorrei tanto morire non ce la faccio più a tenermi questo dolore, ma ho ancora tante cose da fare nella vita…

12/02/2023 alle 11:43 12/02/2023 alle 11:43

Oggi ero così incavolata con me stessa, è tutto nella mia testa ma non riesco ad affrontare le paure per uscire da questo incubo, non ce la faccio più mi scoppia la testa da quanto penso

05/08/2018 alle 19:25 05/08/2018 alle 19:25

Vorrei chiudere per sempre con la mia vita, non ce la faccio più e non riesco più a sopportare la mia vita. Sarebbe la soluzione migliore per tutti. #fine

08/03/2020 alle 14:25 08/03/2020 alle 14:25

sono sola non ho nessuno non ce la faccio più è tutto troppo per me da sola non ce la faccio evidentemente sono destinata al fallimento troppe cose non vanno come devono ci sono troppi problemi e devo affrontare tutto da sola passo le notti a piangere non ce la faccio più è tropppo per me in questo momento nella mai vita non ho idea di che fare di che decisioni prendere #io-non-so-come-uscirne

03/10/2018 alle 13:35 03/10/2018 alle 13:35

ogni giornata è esattamente uguale,come faccio ad uscire da questo loop? #basta

13/01/2021 alle 21:47 13/01/2021 alle 21:47