+3 kg voglio ammazzarmi

24/08/2022 alle 20:20 24/08/2022 alle 20:20
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e allora riperdili amoo daje su ho perso 10kg in 6 mesi dai che ce la fai

@op grandissima dedizione nella dieta e nell'esercizio. non ci vuole molto basta essere mentalmente duri

@Nome_a_cazzo io ne avevo perso 10 in due settimane ma pian piano li sto appunto riprendendo

@op devi mantenere la costanza. niente giorni di pausa e il cambiamento sarà graduale ed evidente

Ma siete stupidi non vi ha mica insultato, perché sti dislike

Non disperare, ogni fisico è perfetto e poi 3 kg che vuoi che siano :)