Ragazza di 15 anni racconta: Solo io dopo un attacco d'ansia sono stremata? La sera mi ad...

Ragazza di 15 anni

Solo io dopo un attacco d'ansia sono stremata? La sera mi addormento sempre e solo dopo un attacco d'ansia...

26/12/2021 alle 21:16 26/12/2021 alle 21:16

9 commenti

Lady_Godiva_is_back 26/12/2021 alle 21:17

2 risposte

Si, sia stanchezza fisica che mentale

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OP 26/12/2021 alle 21:19

Può essere collegato al fatto che gli attacchi d'ansia durano ore e che nel mentre sono sempre all'era e mi da fastidio qualsiasi rumore/tocco/colore e che tremo e ho il respiro irregolare, veloce come se avessi corso una maratona?

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Lady_Godiva_is_back 26/12/2021 alle 21:22

@op yep

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Ikuya 26/12/2021 alle 21:17

1 risposta

Non c'è niente di meglio di un sonno profondo e riposante! ?

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OP 26/12/2021 alle 21:18

Fosse profondo e riposante...

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eliminato 26/12/2021 alle 21:21

3 risposte

Ti addormenti perché la tua mente è stanca di essere in quella condizione. Non è bello avere attacchi d’ansia..di quelli seri. Non vuoi altro che dormire perché mentre dormi non pensi a nulla, il la chiamo “piccola tregua”

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OP 26/12/2021 alle 21:29

Io non uso il sonno per scappare dalla realtà. I miei attacchi d'ansia possono durare ore e sono molto stressanti sia a livello fisico che mentale. Se sono fuori casa o non è sera, non dormo ma mi sento a pezzi, stanca morta e vicina a crollare

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eliminato 26/12/2021 alle 21:29

@op hai ragione, ognuno la vive a modo suo

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OP 26/12/2021 alle 21:40

@Cruella però non sempre. Capita che a scuola sto male per 2/3 ore, poi all'improvviso passa tutto e sono allegra, sto bene, parlo scherzo e gioco con gli altri (che mi sa iniziano a farsi due domande). Boh sono strana

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