Io che vedo quella mia compagna di corso che fa la chetogenica e fa merenda con 4 fragole:๐Ÿ˜€๐Ÿ™. Io mi porto waffles a burro di arachidi e avena e banana...

10/03/2026 alle 22:02 10/03/2026 alle 22:02
6 commenti

io che vedo la mia amica pranzare con un hamburger vegetariano mentre mi sto scofanando 100 grammi e passa di pasta fredda in uni

@blacknirvanaa Oddio...per me l'hamburger vegetale รฉ un contorno. La normalitร  รฉ il piatto di pasta

@op tipo quelli che buttano 60/80 grammi di pasta, per me follia 100 ALMENO

dove li trovi i waffles a burro di arachidi

@fruttolo Li faccio io. - 65 g di farina 0 - 60 g farina di avena (io frullo i fiocchi) - 15 g di proteine in polvere o altra avena - 25 g di yogurt - 15 g di burro di arachidi (o mix con olio di oliva) - 10-20 g di zucchero bianco - 200 g di latte parzialmente scremato + acqua q.b. per rendere l'impasto un pochino piรบ liquido - CC di lievito

@op grazie per la ricetta หƒแด—ห‚