rispondete vi prego. ho iniziato a fare la dieta da un mese però in questa settimana ho mangiato molto di più per cerimonie e voglia di mangiare quindi vorrei prendere i semi di chia per essere piena e non mangiare tanto però mi potete consigliare cosa posso fare per perdere più peso? ho perso nemmeno un kilo in un mese, sono stata attenta al cibo e sono andata al mare per smaltire. continuo sotto
02/09/2024 alle 13:38
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