Evito di ascoltare musica eccessivamente triste con testi che mi rispecchiano perché so che effetto mi farebbe e quanto mi distruggerebbe. Alcune volte successe e per quanto belle possano essere mi viene l'impulso di chiudere tutto e stare in silenzio. Voglio stare bene, senza niente in profondità. Voglio essere felice davvero. Non ce la faccio più. #musica

24/07/2020 alle 22:52 24/07/2020 alle 22:52
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Io lo faccio proprio per distruggermi. Quando sto eccessivamente male mi distruggo e solo così poi riesco a stare meglio

Non puoi pensare di dover raggiungere la felicità, devi dare per scontato sin da subito di averla raggiunta e un motivo per farlo C'è, ma spiegandolo l'effetto si annullerebbe

Bhe fingere che non esistano è come fingere che non si ci sia un problema alla base ....soffri per caso anche di distrurbi alimentari?

@op ho letto un libro sul argomento dei disturbi alimentari per problemi che mi affligono da vicino ne sto iniziando un altro e ho intenzione di leggerne un terzo , ho imparato abbastanza da quelle letture, solitamente chi soffre di tali problematiche usa spesso il cosiddetto "principio di annullamento" fa sparire il dolore lo maschera

@op e finge che non ci sia , spesso questo si tramuta in un ossessiva ricerca al controllo del corpo visto come nemico perché fa soffrire e controllarlo limita il dolore -> inizio dei problemi di alimentazione

@op quando sei in ginocchio e non puoi fare nulla per la persona a cui tieni di più te le inventi tutte per sentirti meno inutile nel tuo angolo di mondo

@op inoltre spesso tali sedute sebbene al inizio possano sembrati futili possono giovare alla nostra mente perché , sia chiaro un disturbo alimentare è una malattia mentale , e perché malattia come tale va trattata, più sinceramente aiutarti , certo non sarà semplice ma spesso è possibile fare molte correlazioni soprattutto coi sogni

@op essendo il mondo dei sogni parte del subconscio questo non può essere attaccato dalla malattia e per questo può essere interpretato analizzato ...potrei parlare ore ed ore ma un psicologo potrebbe darti un aiuto più di quello che possa dare io con queste semplici parole

@op già , non so come stia adesso , non vuole che la senta , ma mi va bene so perché so per quali mille motivi può non volermi sentire , già è la mia ragazza , comunque ecco potrebbe essere un campanello di allarme , perché nessun corpo può vivere d aria , anche se lo stimolo d appetito non c'è non significa che il corpo non abbia fame

@op ti racconto un episodio letto dal libro "una paziente spesso sognava di ritrovarsi davanti ad una tavolo imbandita , ricca di cibi e dolci, ma per quanto si sforzasse non poteva aprire la bocca , era come serratta impossibili da smuovere "

@op spesso inoltre i soggetti più inclini a cadere in queste malattie sono soggetti che hanno avuto problemi nel infanzia , mancanza di effetto o comunque eventi che hanno attivato il "principio di annullamento" , inoltre il cibo , non è solo da considerarsi tale , perché sempre è associato un valore più profondo

@AryaStarkQuelloVero se hai voglia di sentire di più sono Elmex98 su Telegram felice di poterti raccontare di più eventualmente e spero possano le mie parole farti prendere in considerazione di andare da uno psicologo per te stessa e per evitare la insorgere di un possibile disturbo alimentare

@op infatti l indice non è il cibo era per il paragone col sentirsi un robot. I sogni sono personali ahimè non sono generalizzabili , per questo si dovrebbe chiedere tu cosa sogni , il tuo passato ecc...il fulcro per quanto possa sembrare ovvio dire che è il cibo , non lo è, anzi è sbagliato concentrarsi su quello ...quelli è solo un espressione

@op del dolori un modo per il paziente di placare quel dolore mi ricorda un altra storia di una ragazza 1.80 37kg indice di massa 8.76 la metà per la diagnosi di anoressia.si comportava come una dea , come lei che era superiore a formiche che si affabavano a vivere la vita ..spesso confrontarsi con loro è difficile , perché spesso sono intelligenti

Comunque dovresti consultare uno psicolo e un dietologo spesso il mangiare poco o escludere alimenti la mancanza di appetito non sono reali e proprie sensazioni bensì il nostro "conscio" che cerca di prevalere sul nostro corpo su ciò che ci fa star male