Sono obeso e ho avuto problemi al fegato per questo. In questo momento sono obbligato a fare una dieta .Adesso quando sono da solo in casa esco e mi compro caramelle cioccolata e patatine e mi strafogo. Mi sento una merda perchè non ho neanche la volontà di resistere sono solo un obeso del c**zo e mi faccio pena

10/11/2015 alle 20:34 10/11/2015 alle 20:34
1 commento

Capisco che ti strafighi e capisco che l'obesità è un problema soprattutto per la salute. Cerca di fare un'ora di camminata tutti i giorni. Questo accelera molto il metabolismo. Se hai proprio fame fuori pasto, cerca di mangiare della frutta