Ma come fanno alcuni a cenare tipo alle 22-23? Cioè capisco se é un insalatina ma se io mangiassi una pizza o una bistecca con le patatine alle 22-23 credo che non riuscireì a dormire per la pesantezza di stomaco

16/12/2023 alle 11:07 16/12/2023 alle 11:07
7 commenti

Il problema non è, almeno per me, cenare alle 23.00...ma come bloccare i crampi allo stomaco fino a quell'orario...

Io da piccola cenavo sempre tardissimo perché mio padre lavorava fino a tardi

Adesso cerco di cenare alle 7.30 più o meno, e se non ho fame aspetto un po'