Pensi di potermi ferire? Ho il sonno leggerissimo, e soffro di insonnia. Mio padre russa come se non ci fosse un domani. Lo sento russare attraverso 2 porte chiuse ed i tappi per le orecchie. è da 3 anni che non riesco a farmi una dormita come si deve…

05/01/2022 alle 03:11 05/01/2022 alle 03:11
3 commenti

A questo punto prova un sonnifero, comunque ho lo stesso problema. Ora sto tentando di dormire con le tisane fatte apposta anche se so che non servono

@op Prova allora con le tisane, magari a te fanno effetto. Oppure esistono anche delle caramelle per queste cose, comunque sia i sonniferi non sono necessariamente pastiglie. Esistono anche le gocce per poter dormire.. tra l'altro fatte da erbe che aiutano. Dicono che mettere la lavanda sul cuscino aiuti (3 gocce se non erro)