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Uomo di 19 anni

Secondo voi se mi sono iscritto in palestra a settembre e andrò almeno 4 giorni a settimana per 2 orette a giugno avrò un po di fisico

03/11/2023 alle 13:19 03/11/2023 alle 13:19
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eliminato 03/11/2023 alle 13:20
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Dipende. Se poi quando torni a casa ti mangi le peggio schifezze dubito

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OP 03/11/2023 alle 13:22
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@Flakpanzer schifezze del tipo

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GoleadorLaVendetta 03/11/2023 alle 13:22
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@op patatine fritte, bevande gasate, dolci in generale

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eliminato 03/11/2023 alle 13:27
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@GoleadorLaVendetta i dolci li può anche mangiare ma in estrema moderazione, idem le patatine. Per le bevande gasate se proprio non può farne a meno, che vada per l'opzione a zero zuccheri

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eliminato 03/11/2023 alle 13:21
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non ne ho idea di certo ti fa bene alla mente e al corpo

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Amon131 03/11/2023 alle 13:23
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OP 03/11/2023 alle 13:26
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@gufo_pannocchietta addominali

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Amon131 03/11/2023 alle 16:32
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