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Donna di 21 anni

Il mio peso durante la dieta é strana, perdo più peso quando assumo tipo 1800 calorie rispetto a quando ne assumo 1500, sono leggermente basita

01/11/2024 alle 09:54 01/11/2024 alle 09:54
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13 commenti
eliminato 01/11/2024 alle 09:54
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2 risposte

La dietologa che dice?

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OP 01/11/2024 alle 09:55
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@Maarteen non vado da una dietologa, già spendo 50€ a settimana di psicologo figuriamoci se ne spendo 120 per farmi fare una dieta :')

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eliminato 01/11/2024 alle 09:56
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@op ah okok ahaha . Ma funziona però si?

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DavinaDQ VIP 01/11/2024 alle 09:55
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2 risposte

Quanto movimento fai?

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OP 01/11/2024 alle 09:56
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@DavinaDQ cyclette una mez ora al giorno + cerco di camminare di più durante la giornata anche per casa se non mi va di uscire

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DavinaDQ VIP 01/11/2024 alle 09:57
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@op non male non male. Se vuoi saperne di più forse è meglio se chiedi a una dietologa i motivi di questo cambio

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Weltanschauung 01/11/2024 alle 09:56
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6 risposte

La risposta è semplice: se distribuisci i pasti durante la giornata, terrai il tuo metabolismo in lavoro per tutto il giorno, e di conseguenza brucerai di più. Mangiare 5 volte al giorno ti fa bruciare molto di più rispetto a mangiare le stesse cose per 3 volte.

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DavinaDQ VIP 01/11/2024 alle 09:58
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@Weltanschauung posso mangiare la pasta 5 volte? 😭🙏

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Weltanschauung 01/11/2024 alle 10:00
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@DavinaDQ se sei abbastanza temerario si, ma comunque non è ciò che intendevo.

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DavinaDQ VIP 01/11/2024 alle 10:01
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@Weltanschauung si si bruh lo so che non intendevi questo 😂 era na cazzata la mia. Poco poco pasta 5 volteee 👀

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Weltanschauung 01/11/2024 alle 10:02
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@DavinaDQ perché non ci provi?

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DavinaDQ VIP 01/11/2024 alle 10:03
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@Weltanschauung perché non voglio buttar nel cesso giorni di allenamento e "dieta" 🤣🤣

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DavinaDQ VIP 01/11/2024 alle 10:03

@Weltanschauung perché non voglio buttar nel cesso giorni di allenamento e "dieta" 🤣🤣

DavinaDQ VIP 01/11/2024 alle 10:03

@Weltanschauung perché non voglio buttar nel cesso i giorni di allenamento e "dieta" 🤣🤣

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Weltanschauung 01/11/2024 alle 10:18
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@DavinaDQ massì, un giorno non fa la differenza.

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Weltanschauung 01/11/2024 alle 10:58

@DavinaDQ massì, un giorno non fa la differenza.

Weltanschauung 01/11/2024 alle 10:18

@DavinaDQ massì, un giorno non fa la differenza

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