Ho sempre un'ansia tremenda senza alcun motivo serio. L'unico modo che ho per rilassarmi è andare in palestra e correre ore sul tapis roulant e fare un sacco di esercizi. Ho un bel fisico tutto sommato però mi chiedo ancora come c**zo sia possibile che non mi siano usciti sti maledetti addominali...
È da mezz’ora che sono giù in taverna a correre sul tapis roulant (si ho appena cercato su internet come si scriveva) e a fare addominali. Il problema è che non ho un tapis roulant, non ho una taverna e manco meno c’ho voglia di fare esercizio fisico o tutto ciò che può implicare sudore o fatica.
Ogni volta che vado in palestra e mi ritrovo gente che sta più di mezz'ora sul tapis roulant mi vien voglia di staccare la corrente e farli sloggiare! Il tapis roulant serve per fare riscaldamento, NON la maratona di Boston! Andate in un C4ZZ0 di parco a correre invece di bloccare la fila per ore...
Ho un bel fisico però sinceramente vorrei migliorarlo ancora un po'. Il problema è che non posso andare in palestra. Per fare addominali braccia e gambe a casa cosa posso fare/usare?
Mi sono osservata allo specchio e tutto sommato il mio fisico non è brutto ho braccia e gambe muscolose, culo bellino (ho la cellulite però, l'unica pecca) però ho un sacco di pancia che rovina tutto! Non scende nonostante addominali, palestra e diata sana. #pancia
Consiglio, lunedì ho iniziato palestra e ho fatto un bel po’ di esercizi tra cui un sacco di addominali ed è per questo che ho un dolore allucinante agli addominali, consigli su come alleviare il dolore post allenamento?? #ask
In palestra ho visto una donna oggettivamente obesa costringere la figlia (credo avesse tipo 12 anni) a correre sul tapis roulant per un sacco di tempo per farla dimagrire ancora di più (era già magra) perché voleva che lei diventasse una modella (lo ha detto stesso lei "se non ti impegni non diventeraì mai una modella ricca e famosa")...
Comunque ho pensato che finito l'abbonamento che ho già pagato smetto con la palestra, non ho nemmeno tempo per me, io e i miei genitori abbiamo da fare i lavori nella casa nuova e poi mi stufo al momento a fare palestra, però intanto per continuare a mantenermi in forma faccio comunque tapis roulant, esercizi ecc
Ho litigato con un tizio che prendeva per il culo quelli che vanno in palestra per fare la cyclette o il tapis roulant al posto di andare in bici per strada o correre... gli ho detto che la palestra è climatizzata e non ci sono le auto o i ciclisti che ti investono e per questo è più comoda ma niente, continuava ad insistere
Ieri ero in palestra sul tapis roulant mentre sbirciavo il ragazzo che mi piace che si allenava. Ad un tratto si toglie la canottiera mostrando il suo fisico perfetto. Io rimango a guardarlo con la bava alla bocca, inciampo e volo giù dal tapis roulant. Lui corre ad aiutarmi, una parola tira l'altra e ci siamo allenati insieme. Fare figure di merda a volte non è poi così male. #speriamo-sia-gay
