Soffro di depressione lieve (non so se questo sia il termine giusto ma così mi è stato spiegato quando è stata diagnosticata) e anche se è in forma più lieve c'è sempre e si fa sentire e non per questo deve essere svalutata o sottovalutata

27/06/2023 alle 00:58 27/06/2023 alle 00:58
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E come si affronta?

Con gli psicofarmaci, nonostante io stia provano ad affrontarla in altri modi dato che non vorrei finire mezza rincoglionita la maggior parte del mio tempo e non vorrei neanche svilupparci una dipendenza cosa che conoscendomi potrebbe capitare