Pantoprazolo all mattino presto, colazione con qualche biscotto, pasti leggeri e moderati, spuntini spezzafame e cena prima possible per digerire prima del sonno. Malox bustine se ti dà fastidio la sera dopo cena. No caffè, thè, alcoolici, piccante, salati e spezie per un paio di mesi. Evita le situazioni di stress.