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Uomo di 30 anni

Raga ho bisogno di tutto il vostro aiuto. Ho deciso di prendermi cura sul serio di me stesso e migliorare sia esteticamente che come persona (acquisendo sicurezza ecc.). Mi potete dare dei consigli? Tutti quelli che volete

25/06/2022 alle 12:22 25/06/2022 alle 12:22
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19 commenti
calledGiorgiovanni 25/06/2022 alle 12:24
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8 risposte

dipende quali sono i tratti che non ti piacciono

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OP 25/06/2022 alle 12:26
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La cosa primaria a non piacermi e la mia magrezza causata dalla malattia di crohn di cui soffro da 11 anni, infatti per in altezza di 1,76 metri peso 68 kg circa

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calledGiorgiovanni 25/06/2022 alle 12:28
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@op oddio in realtà a peso/altezza sei messo bene, però ti consiglierei di allenarti con costanza, in modo da non sembrare più magro alla lunga

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OP 25/06/2022 alle 12:29
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@calledGiorgiovanni mi alleno 3-4 volte a settimana

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calledGiorgiovanni 25/06/2022 alle 12:33
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@op oh, magari vai in palestra, riuscirebbero a darti degli allenamenti migliori da fare

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OP 25/06/2022 alle 12:36
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@calledGiorgiovanni sto seguendo gli allenamenti e la dieta del mio Personal trainer

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calledGiorgiovanni 25/06/2022 alle 12:38
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@op OH, da quanto?

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OP 25/06/2022 alle 12:45
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@calledGiorgiovanni mi alleno da 11 anni però da circa due anni mi segue il mio coach

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OP 25/06/2022 alle 12:52
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@calledGiorgiovanni ti posso linkare il mio Instagram così vedi come sono e mi dai dei consigli?

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eliminato 25/06/2022 alle 12:24
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6 risposte

Inizia a fare uno sport e un’attività di gruppo, ti consiglio teatro.

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OP 25/06/2022 alle 12:27
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Faccio palestra da tantissimi anni ma a causa della malattia di crohn non riesco a mettere massa

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eliminato 25/06/2022 alle 12:28
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@op non devi farlo per mettere massa, ma per migliorare il tuo senso di forza e scaricare le insicurezze

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OP 25/06/2022 alle 12:29
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@frainteso e a livello di personalità? Tipo con le donne come dovrei comportarmi?

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eliminato 25/06/2022 alle 12:30
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@op hai chiesto alla persona sbagliata haha

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OP 25/06/2022 alle 12:52
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@frainteso ti posso linkare il mio Instagram e mi dici come sono?

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eliminato 25/06/2022 alle 17:48
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@op preferisco di no, grazie

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lapiemontesina 25/06/2022 alle 12:24
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1 risposta

segui la skin care routine di patrick bateman

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OP 25/06/2022 alle 12:26
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Ok

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eliminato 25/06/2022 alle 12:24
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1 risposta

Dimmi cos'hai che non so va e trovo una soluzione immediata.

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OP 25/06/2022 alle 12:27
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Ti linko il mio insta?

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