Ho mangiato più di quanto avrei dovuto. Non è vero quello che dico a tutti, non l’ho superata del tutto, ancora ho sensi di colpa, ho voglia di vomitare, ma non lo faccio perché non sono sola in casa e non voglio far preoccupare nessuno. Mi sto impegnando con tutta me stessa per andare avanti, per riottenere un buon rapporto col cibo, ma non ce la sto facendo. È più difficile di quanto pensassi

07/02/2023 alle 20:18 07/02/2023 alle 20:18
14 commenti

Non preoccuparti. Capita a tutti di mangiare più del dovuto ogni tanto, ma non fa male a nessuno. È una cosa normalissima.

La mia paura è quella di ripetere questa cosa… non voglio ingrassare

@op non preoccuparti che non ingrassi per una porzione di troppo 😉

[commento eliminato]

Segreti simili

Oggi stavo meglio, non mi sono preoccupata del cibo, ho mangiato un sacco senza sentirmi in colpa. Stasera mi faccio un tè e mi mostro preoccupata perché ci ha messo dello zucchero(è uno dei cibi di cui ho ancora paura, quelli con dca capiscono)e lei mi inizia a dire che dopo tutto quello che ho mangiato oggi non mi devo preoccupare di un cucchiaino di zucchero. Non è colpa sua ma mi sta uccidendo #dca #disturbi-alimentari #cibo #ask #mamma

18/10/2020 alle 21:25 18/10/2020 alle 21:25

Non ho più motivazioni per andare avanti. Sul serio mi sembra di star cadendo nel baratro. Non ho più voglia di vivere ma neanche voglio morire perché ho paura. Sto fallendo come figlia, come amica, nipote, cugina, qualsiasi cosa. A scuola, a casa, con me stessa, non ce la faccio più.

21/02/2022 alle 23:14 21/02/2022 alle 23:14

Non è un segreto vorrei sfogarmi dal momento che non posso e non voglio parlarne con nessuno. In questo periodo sto uno schifo ogni giorno piango guardandomi allo specchio,mi faccio schifo nonostante mi stia impegnando per cambiare,sto a dieta da un sacco ma solo respirando prendo un chilo,solo a pensare al cibo mi sento in colpa sono arrivata persino a vomitare non ce la faccio non so che fare #dieta

15/09/2020 alle 14:02 15/09/2020 alle 14:02

In questo periodo mi sto rovinando la vita da sola, sono depressa per colpa mia, sembro la nemica di me stessa, mi odio. E non voglio suicidarmi, però vorrei smettere di mangiare. Lo so, sono consapevole di essere una stupida, però alla fine non ho voglia, non voglio andare avanti, perché ho paura, anche di me stessa. #boh

30/11/2018 alle 00:56 30/11/2018 alle 00:56

Mi sento troppo in colpa per tutto quello che ho mangiato. Ho contattato uno psicologo e inizierò un percorso, non ne posso più con tutti sti problemi col cibo che non so come risolvere

17/03/2023 alle 21:51 17/03/2023 alle 21:51

Soffro di autolesionismo da più di un anno, non riesco a smettere. È più forte di me, non riesco a dirlo a nessuno. Non ho un buon rapporto con i miei (non parliamo mai) e mi vergogno a dirlo ai miei amici. Voglio smettere, ma mentre lo faccio dimentico tutto quello che mi sono imposta di non fare. Quando lo faccio sono felice, ma appena finito mi sento in colpa... è un circolo vizioso.

02/10/2017 alle 21:39 02/10/2017 alle 21:39

sono una ragazza con poca autostima di me stessa, non mi sento accettata da nessuno.. tutti mi prendono in giro perché rido sempre per ogni cosa io lo faccio solo per fare andare via la voglia di piangere, tempo fa mi tagliavo... non ce la faccio più voglio morire :(

24/05/2016 alle 19:40 24/05/2016 alle 19:40

mi sento stra in colpa perché oggi avrei dovuto studiare per una interrogazione che ho giovedì, (non ho ancora iniziato💀) ma oggi proprio non riuscivo a concentrarmi e non mi ricordavo nulla… ora che ormai è sera avevo voglia di vedere un film ma i sensi di colpa non me lo lasciano fare :(

06/05/2024 alle 21:00 06/05/2024 alle 21:00

ho paura di avere un dca, voglio dimagrire e sentirmi a mio agio con me stessa e alterno periodi di abbuffate senza controllo a periodi in cui mangio poco e niente. non vomito perché poi avrei i sensi di colpa, ma a volte sputo il cibo appena masticato e lo nascondo. sono allo sfinimento, l'ultima cosa che voglio è un disturbo alimentare ma è come se fosse un loop in cui sto dentro da anni #dca #scusate-il-mio-sfogo-ma-non-ce-la-faccio-piu

20/02/2021 alle 21:52 20/02/2021 alle 21:52