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Ragazza di 16 anni

Non riesco a dormire. Ogni volta che penso anche al solo suo faccino mi sale un groppo in gola e comincio a piangere, ma ho davvero troppo sonno

21/07/2023 alle 03:17 21/07/2023 alle 03:17
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monarca 21/07/2023 alle 03:20
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1 risposta

oddio il faccino, mica sarà un bambino

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OP 21/07/2023 alle 03:21
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No è il mio ragazzo.

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eliminato 21/07/2023 alle 03:19
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12 risposte

ti capisco, prova a distrarti in qualsiasi maniera. Fai qualcosa e concentrati su quella finché non ti senti un pochino più calma. Una volta che hai fatto questo e sei veramente STANCA vai a letto e cerca di respirare profondamente e concentrarti su qualcosa di scemo rimando immobile. A me aiuta contare

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OP 21/07/2023 alle 03:20
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Ci sto provando ma mi viene sempre in mente lui, ho un mal di testa atroce ho bisogno di dormire.

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eliminato 21/07/2023 alle 03:26
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@op ti capisco, purtroppo non c'è altro da fare se non provare a distrarti fino a crollare. Un altra cosa che faccio io ad esempio è leggere e poi pensare alla storia mentre cerco di dormire. Se posso consigliarti, evita il telefono

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OP 21/07/2023 alle 03:26
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@barbiegorwl eh vorrei finire il mio libro, ma con questo mal di testa è impossibile

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eliminato 21/07/2023 alle 03:27
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@op priva a sciacquare il viso con acqua fredda, ti resetta il cervello

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OP 21/07/2023 alle 03:27
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@barbiegorwl provo ma non penso cambierà molto

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eliminato 21/07/2023 alle 03:29
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@op secondo te potrebbe aiutarti parlarne? Comunque un altra cosa è privare a bere un po', di acqua fresca. Mi dispiace tanto se questi consigli non ti risultino molto utili, purtroppo è veramente difficile smettere di pensare a certe cose

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OP 21/07/2023 alle 03:31
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@barbiegorwl se potessi parlare con lui starei meglio, ma ho provato con l'acqua e è letteralmente tutto uguale, mi sa che non dormirò affatto stasera

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eliminato 21/07/2023 alle 03:33
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@op mi dispiace veramente tanto

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OP 21/07/2023 alle 03:33
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@barbiegorwl anche a me, ma non posso farci niente, lo subisco e basta.

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eliminato 21/07/2023 alle 03:37
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@op non so più come provare ad aiutarti, io di solito faccio una di quelle cose finché poi non crollo

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OP 21/07/2023 alle 03:37
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@barbiegorwl tranquill* grazie comunque per i consigli

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eliminato 21/07/2023 alle 03:38
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@op ma di che, vorrei essere riuscita ad aiutarti

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