Caro papà, se sto avendo un attacco di panico, ansia o sto piangendo gradirei che tu mi consolassi e aiutassi invece di urlarmi in faccia facendomi sentire un nullità che piange per caz**te :) #papa #aiuto #ansia

06/01/2021 alle 10:36 06/01/2021 alle 10:36
12 commenti

Però che testa di minc**a, povera ragazza invece di anbracciarti

Di solito ho un buon rapporto con lui ma quando piango o mi lamento si arrabbia facendomi stare peggio. Spesso gli urlo "wow grazie, così aiuti molto!" ma poi ci ricasca sempre

come ti senti adesso?

Frustrata, perché sono dovuta arrivare al punto di scrivere in un sito anonimo per sfogarmi invece di farlo con i miei genitori.

@Grifondoro2003 Domanda, ma come faccio a creRe un altro commento senza scrivere sotto alle risposte di un altro?

@Grifondoro2003 di cosa? Intendi di ansia? Non lo so, un po' per la scuola, per il mio corpo e insicurezze varie

@op già che ci sei sfogati ogni qualvolta tu lo voglia e riversa quel che tieni dentro di te, non lasciar che il tuo male ti paralizzi. tuo padre sbaglia a comportarsi così, dovrebbe piuttosto starti vicino. gli attacchi di ansia sono cose serie, se dovesse ricapitare (ma auguriamoci di no) cerca magari non so di regolarizzare il respiro e di

@op pensare a cose vagamente piacevoli o che ti facciano star un po' meglio. il panico è una condizione sia fisiologica sia psicologica che conosce un picco, ma in qualche modo puoi provare a smorzarlo se cerchi di rilassarti, stenderti un po' o distrarti. non me ne intendo ma spero di averti aiutato