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Ragazza di 17 anni

Avete mai fatto una gara di corsa? Potete dirmi quante "corsie" ha un campo di atletica, e dei consigli?

25/06/2021 alle 09:41 25/06/2021 alle 09:41
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6 commenti
eliminato 25/06/2021 alle 09:43
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3 risposte

Dipende da pista a pista, di solito 8+1, che gara è?

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OP 25/06/2021 alle 09:44
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Sono le prove fisiche per un concorso, devo correre 1km in 5 minuti, ma essendo la mia prima volta sto cagandomi sotto

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eliminato 25/06/2021 alle 09:45
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@op 1km in 5 minuti è facile, comunque sono 2 giri e mezzo

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eliminato 25/06/2021 alle 09:46
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@op ti devi mettere l’orologio e tenere sotto i 2 minuti al giro, meglio sotto 1’50” così all’ultimo mezzo giro se proprio sei al limite molli leggermente

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eliminato 25/06/2021 alle 09:43
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Dipende. Alcune 4 orezz, comunemente 6, serie 8 corsie. Non c’è molto da dire, esci dai blocchi bene e spingi come un drago arrogante

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Imperfection 25/06/2021 alle 09:43
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Ne ha 4(?) Non ricordo ahaha l'ho fatto alle medie. Detto onestamente il mio unico consiglio è quello di scegliere la corsia più in dentro (sempre se puoi scegliere) perché sembra più corta e quindi ti aiuta mentalmente ahaha tenere fiato per la fine e usare uno sprint finale ma è una cosa soggettiva

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