Negli ultimi mesi sono sempre stanco e vado a dormire a orari sballati, addormentandomi difficilmente. Ho anche perso la voglia di fare molte cose, come uscire ecc... Ultimamente ho anche notato che ho meno fame del solito, non faccio più colazione da mesi. Voi cosa ne pensate? Non so più che fare.

16/08/2021 alle 16:21 16/08/2021 alle 16:21
10 commenti

Beh nemmeno io ultimamente sto facendo colazione e anch'io ho degli orari un po' fuori luogo ecco hahaha quindi penso sia normale penso eh

Sei stressato in questo periodo? Oppure ti senti giù di tono? Magari è semplicemente l'estate però se stai passando un periodo particolare è possibile pure che ti senta così

Entrambe le cose, sono anche molto stressato, non riesco mai a smettere di mordermi le unghie per l'ansia e mi arrabbio facilmente

@op capisco. Ne stai parlando con qualcuno? Magari se hai qualche preoccupazione potrebbe essere utile parlarne con qualche amico o famigliare. Magari prova a prenderti un po' di tempo per te e a fare qualcosa che ti rilassi.

@op magari se vedi che la cosa continua e non passa potresti parlarne con uno specialista. Anche solo per parlare,ma questo ovviamente sta a te. Vedi un po' come va la cosa.

@impanata no non ne ho ancora parlato con nessuno di questa situazione, poi lo farò. Grazie dei consigli