secondo voi come dovrei dire ai miei genitori che voglio fare una dieta?Negli ultimi mesi ho perso molti chili perché ho cominciato a muovermi di più e mangiare un po' meglio ma comunque sento di aver bisogno di un parere professionale per non rischiare di fare errori di alimentazione.Ho solo paura che loro comincino a dirmi che sono perfetta così,che non ne ho bisogno e che quindi non cambi nulla

14/12/2022 alle 17:25 14/12/2022 alle 17:25
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La dieta è una cosa che dovrebbero fare tutti, perché non è necessariamente per un motivo estetico. Anche essere in salute e evitare carenze può essere un obiettivo valido