Uomo di 25 anni racconta: Non so come dire ai miei amici che preferisco non incontrarl...

Uomo di 25 anni

Non so come dire ai miei amici che preferisco non incontrarli a Capodanno. Perché sono terrorizzato dall'idea di ripetere quello che ho fatto l'anno scorso e che mi ha fatto passare lettetalmente mesi a piangere dalla frustrazione. Mi piacerebbe molto vederli ma io non ho iniziato a mettermi sotto terapia per poi rovinarmi di nuovo così.

10/12/2022 alle 18:10 10/12/2022 alle 18:10

37 commenti

XPyromaniacX 10/12/2022 alle 18:11

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Oddio, cos'è successo?

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OP 10/12/2022 alle 18:16

Solo che mi sono comportato come un cane solitario stravolto dalla depressione. Ho fatto 4 ore di treno solo per fare così per un'intera settimana. Chiaramente non ha fatto piacere avere in casa uno che andava a dormire appena dopo cena, dopo non aver sputato nemmeno una sillaba tutto il giorno. Mi sono sentito solo spazzatura.

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CherryKitten 10/12/2022 alle 18:18

@op Se ti hanno rinvitato evidentemente ha dato più fastido a te che a loro. Magari ti vogliono bene e preferiscono avert come sei piùttosto che rinunciare del tutto a te.

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XPyromaniacX 10/12/2022 alle 18:27

@op devi provare a riprenderti ed a goderti le feste, la depressione è dura, ma non devi lasciarla vincere

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OP 10/12/2022 alle 18:33

@XPyromaniacX È che ne ho il terrore. Sto sotto terapia da un po' ormai, praticamente da Febbraio scorso. Ma non me la sento proprio, mi spaventa in un modo indicibile. Se riaccadesse di nuovo credo che impazzirei del tutto. E ne sarei capace. Mi autosaboto in continuazione.

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XPyromaniacX 10/12/2022 alle 19:14

@op la terapia purtroppo è lenta, ma sono sicuro che migliorerai, fatti forza, combatti, vivi e farlo per te stesso, ogni cosa

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eliminato 10/12/2022 alle 18:13

13 risposte

Adesso non me ne vado finchè non scrivi che c**zo è successo O__o ...

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OP 10/12/2022 alle 18:17

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eliminato 10/12/2022 alle 18:23

@op Cioè aspè in pratica sei andato da loro, da sti "amici" con cui mi pare non hai un gran rapporto...e non hai detto nulla tutta la serata? Te ne sei andato a dormire senza dire niente...?

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OP 10/12/2022 alle 18:29

@ToadPrince Per più giorni di fila. Un'automa praticamente. I miei amici mi vogliono bene, anche se quel giorno li ho fatti giustamente incazzare. Specialmente la persona che ospitava, sai.

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eliminato 10/12/2022 alle 18:33

@op Madonna...ma non riuscire a spiccicare neanche una parola è proprio strano in effetti...ma come mai? Cioè non conoscevi tutti? Eri in un gruppo di persone totalmente sconosciute? Non c'era neanche un tuo amico con cui riuscivi a parlare che magari sai...poteva farti un po' socializzare? e stavolta invece sono gli stessi?

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OP 10/12/2022 alle 18:37

@ToadPrince Nono, in realtà siamo solo in 3/4 persone che si conoscono bene. Siamo un gruppetto così, non ci piace fare chissà cosa in questi momenti. Io soffro di depressione da parecchio tempo, ed ero già preoccupato prima di andare perché non li vedevo da due anni a causa della quarantena da Covid.

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eliminato 10/12/2022 alle 18:45

@op Mazza...forse non li senti molto tuoi "amici". Ma adesso come va la depressione? Ho letto sotto che stai facendo terapia

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OP 10/12/2022 alle 18:49

@ToadPrince Non saprei. In realtà sono persone che capiscono tutti molto bene lo stato in cui verso. Una in particolare sta facendo un percorso simile al mio. Io vado in terapia da un po' ma il progresso è lentissimo in quanto dovrei andare dallo psichiatra e io non riesco nemmeno a costringermi per chiamare la dottoressa.

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OP 10/12/2022 alle 18:51

@ToadPrince La depressione diciamo è sotto controllo proprio perché la psicologa mi sta tenendo d'occhio. Ma giustamente mi servirebbe anche un altro tipo di supporto che proprio non riesco a iniziare. È una merda vivere con una parte di te che fa di tutto per tenerti inchiodato allo stesso punto.

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eliminato 10/12/2022 alle 19:02

@op Accidenti... senti ma al di là elle compagnie...a te piace fare qualcosa? Qualche passione, sport?

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OP 10/12/2022 alle 19:06

@ToadPrince Beh... Non proprio. Non riesco a trovare qualcosa che mi piaccia. La depressione mi ha totalmente ucciso ogni iniziativa. Anche quando provo a fare certe attività, l'unica cosa che mi viene è una stanchezza indicibile. Soprattutto con lo sport, la stanchezza fisica mi fa stare ancora peggio. Ehhh purtroppo se non guarisco di testa...

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OP 10/12/2022 alle 19:07

@ToadPrince ...non posso godermi nulla. A parte i videogiochi... Ma sai, mi piaceranno pure molto. Ma a la frustrazione non me la cura mica, anzi.

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eliminato 10/12/2022 alle 19:15

@op capisco...insomma un caso bello difficile...mi auguro tu lo superi con la psicoterapia.

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OP 10/12/2022 alle 19:20

@ToadPrince Lo spero, soprattutto perché non ho iniziato a farla perché mi andasse o perché voglia farlo per me stesso. Ad ulteriore complicanza per un recupero sano. Lo faccio perché quando ho iniziato ero proprio alla frutta. Non sapevo più che fare.

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OP 10/12/2022 alle 18:28

16 risposte

@CherryKitten Su questo hai ragione e ne sono sicuro. È che io ho letteralmente il terrore che riaccada, perché in quei mesi ho raggiunto un livello di sofferenza e frustrazione che è stato troppo anche per me. Credo quasi come quando anni fa cercavo di suicidarmi in preda a un esaurimento nervoso.

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CherryKitten 10/12/2022 alle 18:34

Boh, fortunatamente non soffro di queste cose. Ma non è meglio stare tra chi ti vuole bene piuttosto che da solo? E anche più sicuro, se parli di istinti suicidi.

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OP 10/12/2022 alle 18:43

@CherryKitten Sugli istinti suicidi mi sono accaduti quasi 10 anni fa, quindi voglia di morire adesso non è che ne abbia al punto da fare cazzate. Però l'anno scorso sono stato così male proprio perché mi sono comportato quando stavo insieme a loro. Perciò mi preoccupa troppo l'idea che possa succedere di nuovo.

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OP 10/12/2022 alle 18:44

@CherryKitten Quindi non lo so... Non mi sento per niente sicuro di andarci. Se capitasse di nuovo non so cosa farei. Ho paura di perdere la testa sul serio.

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CherryKitten 10/12/2022 alle 18:49

@op Ma loro se ne sono mai lamentati? Perché se no vuol dire che sei un loro amico e ti voglino con loro forse anche per "conrollarti" alla giusta distanza senza esserte preoccupati di come potresti stare lontano da loro mentre stanno tutti insieme. Quindi nel caso fai a loro (e a te) un favore e vai. Anche se sono sicura che ti costa.

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OP 10/12/2022 alle 18:56

@CherryKitten Diciamo che una persona mi ha fatto un lungo discorso su come mi ero comportato, due settimane dopo. Difficile riassumerlo quì perché i punti erano tanti. Ma di base aveva anche diritto a farlo in quanto per primo sta facendo un percorso e, proprio perché capiva più di tutti cosa stava succedendo, non poteva dover pensare a me e...

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OP 10/12/2022 alle 18:59

@CherryKitten ...al contempo anche al suo problema. Non ha detto nulla di distruttivo però. Nessuna minaccia o frasi sprezzanti. Solo che aveva molta rabbia perché si aspettava che io i miei problemi volessi risolverli, parlandone e trovando una soluzione. Non che invece mi comportassi come mi costringessero a fare le cose, anche se non era così.

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CherryKitten 10/12/2022 alle 19:02

@op Però adesso, a differenza dell'anno scorso sei in terapia da 10 mesi. Mi sembra un bel segnale che le cose vuoi risolverle. E magari ti comporterai diversamente proprio per quel percorso che stai facendo. Ti ho detto, fortunatamente non sono nella tua situazione, ma sono in terapia anche io, da più di te, e posso dirti che, per cose sicuramente

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OP 10/12/2022 alle 19:03

@CherryKitten È comunque difficile "controllarmi" quando l'unico momento in cui mi vedono dal vivo è proprio in quest'occasione. Ci sentiamo spesso durante l'anno, ma la virtualità non è chiaramente la stessa cosa. Gli impegni mi hanno sempre tenuto da solo. Chiaramente con 360 giorni in cui non mi vedono non possono tenermi molto d'occhio.

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CherryKitten 10/12/2022 alle 19:04

@op molto meno pesanti, la differenza si vede eccome. Si io che chi mi sta intorno. E sì, erano comunque problemi di relazione. Mesi fa non mi sarei mai trovata a dare consigli a uno sconosciuto su come accettare il bene che gli arriva dagli amici ?.

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CherryKitten 10/12/2022 alle 19:06

@op Poi ovviamente non ti conosco personalmente e questi sono solo consigli di una sconosciuta. Ma di una sconosciuta che si sente un po' simile a te e che di solito in queste cose ci prende. ?

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OP 10/12/2022 alle 19:14

@CherryKitten Eh... Purtroppo come ho detto, non lo so. Proprio non me la sento di farlo, anche altre volte ho fatto qualche minchiata quà e là con loro. Gestibili, in confronto a quella. Io vorrei anche andare, ma al momento non riesco proprio a sentirmela, anche per la notte. Perché io faccio incubi tremendi da anni.

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OP 10/12/2022 alle 19:17

@CherryKitten E quando sto con altri mi sveglio molto male, a causa dell'ansia non manifestata durante il giorno. E poi ho una sensazione orribile tutto il tempo, cosa che non aiuta. Queste cose l'ultima volta non mi hanno dato un secondo di tregua.

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CherryKitten 10/12/2022 alle 19:23

@op Va bene, come ho detto non ti conosco personalmente e non posso darti un consigli "serio". Ma se ne accetti uno da una sconosciuta cerca di capire quello che sarebbe meglio per te e per loro e nel caso credessi sia andare sforzati di farlo. Se invece credi sia meglio lasciar perdere dillo serenamente a almeno un paio di loro. Vedrai che

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CherryKitten 10/12/2022 alle 19:25

@op capiranno e accetteranno la tua scelta. Proprio perché ti vogliono bene riuscirai a fargli capire che se lo avessi pensato fattibile saresti andato

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OP 10/12/2022 alle 19:39

@CherryKitten Che poi il mio attuale problema è proprio dir loro che non vado. Sono sicuro che se solo insistessero un minimo li asseconderei e non voglio che finisca così.

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OP 10/12/2022 alle 19:42

@CherryKitten Anche perché mi direbbero che la mia sarebbe una pessima idea.

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