Giorno 7 della dieta sta arrivando a termine. Stasera non avevo particolarmente fame e non avevo voglia di cucinare per ciò sono uscito leggermente fuori dagli schemi e dai macro mangiandoli una piadina con speck, formaggio, pomodori e insalata. Ammazza che buona😍 al momento sono a quota 1800kcal assunte contro i 2100kcal della dieta
24/08/2026 alle 21:05
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