Avrei bisogno di qualche consiglio. Mi son resa conto di essere decisamente troppo attaccata al passato,, non riesco a guardare avanti... come posso fare per cambiare questa situazione? Perché continuando così mi sembra di essere ferma sempre allo stesso punto, come se la mia vita so fosse fermata ed io mi trovassi in loop infinito #helpme

13/11/2020 alle 19:18 13/11/2020 alle 19:18
15 commenti

Affronta il passato.

@op qualcosa che pensi tutti i giorni e dici c**zo se non fosse successa forse la mia vita sarebbe meglio.

@IlRagazzoAlto disturbi alimentari, autolesionismo e due quasi tentati suicidi. Ma le prime non sono cose del passato,, continuano tutt’ora. Invece una cosa passata che mi ha segnato è la chiusura del rapporto con una persona, ci sto fin troppo male

@op hai provato con uno psicologo. Magari aprirti ti aiuterà molto parlarne anche nei dettagli ti farà star male ma ti aiuterà ad affrontarlo.

@IlRagazzoAlto si, ma sono stata peggio quindi ho smesso di andarci. È stato proprio quello a portarmi quasi a tentare il suicidio la seconda volta

@op okay. Allora fai nuove esperienze prova a goderti la vita anche se non ci riesci provaci fai qualche sport. Qualcosa che ti distragga.

@IlRagazzoAlto non c’è nulla che mi piaccia anche un minimo,, qualunque cosa mi riporta al passato e mi fa stare male

@op hai provato ad affrontare il passato e non ha funzionato. Devi andare avanti con tutte le tue forze. Devi farcela e uscire da sto loop.

@op anch'io ho avuto un passato difficile. Ma il passato è passato. Basta bisogna andare avanti. E in parte sono felice del mio passato perché mi ha reso quello che sono oggi. E mi ha reso più forte.

È una cosa che succede gradualmente. Almeno io ne sono uscita da sola

@op ho iniziato a star male ad agosto Dell anno scorso e mi sto. Riprendendo adesso