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Donna di 22 anni

Chi, come me, dovrebbe ansare in terapia ma si blocca per paura? Paura di cambiare, di non riuscire?

12/03/2021 alle 02:38 12/03/2021 alle 02:38
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31 commenti
bhounnomefigo1 12/03/2021 alle 02:39
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18 risposte

In che senso?

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OP 12/03/2021 alle 02:41
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Psicoterapia

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bhounnomefigo1 12/03/2021 alle 02:44
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@op e di cosa hai pura precisamente?

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OP 12/03/2021 alle 02:46
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@bhounnomefigo1 di alzare la cornetta e chiamare la psicologa per prendere un appuntamento. Mi blocco in ogni situazione.

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bhounnomefigo1 12/03/2021 alle 02:47
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@op Come mai? Cosa ti spinge a farlo in particolare

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OP 12/03/2021 alle 02:54
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@bhounnomefigo1 mi bloccano tante cose. Non so perché. Forse ho paura di cambiare. Ma so in fondo che mi gioverebbe soltanto.

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bhounnomefigo1 12/03/2021 alle 02:58
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@op Capisco, e dimmi quali sono questi problemi che vorresti risolvere andando dallo psicologo?

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OP 12/03/2021 alle 03:00
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@bhounnomefigo1 vorrei pensare di più a me stessa, a un futuro, perché per adesso vedo il vuoto. Il nulla. Poi voglio migliorare tanto sulla mia sociofobia, smettere di credere che non valgo a nulla, smettere di sentirmi inutile.✌?✌?✌?

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bhounnomefigo1 12/03/2021 alle 03:02
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@op Bhe si uno psicologo ti potrebbe aiutare molto, e dimmi come mai pensi di non valere nulla?

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OP 12/03/2021 alle 03:04
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@bhounnomefigo1 Perché dopo la scuola non ho combinato nulla per un blocco sociale, e ho l'autostima bassissima.

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bhounnomefigo1 12/03/2021 alle 03:07
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@op E da dove credi sia partito tutto ciò?

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OP 12/03/2021 alle 03:09
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@bhounnomefigo1 credo dalle insicurezze di quando ero bambina. Non saprei.. Questo me lo dovrà dire uno psicologo.

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bhounnomefigo1 12/03/2021 alle 03:13
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@op Certo che te lo dirà uno psicologo, in ogni caso generalmente la causa scatenante di questi fenomeni proviene da un'esperienza infantile, quindi se hai sbatti di raccontare qualche episodio infantile che ti ha segnato particolarmente magari (studiando psicologia) qualcosa ti posso dire anche io

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OP 12/03/2021 alle 03:14
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@bhounnomefigo1 guarda non saprei. Forse mi sono sentita trascurata dai miei, forse il bullismo verbale alle scuole medie... Boh

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bhounnomefigo1 12/03/2021 alle 03:19
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@op Sicuramente entrambe hanno giocato qualche fattore, magari l'educazione ricevuta quando eri piccola dai tuoi e stata eccessivamente stringente, o magari riponevano in te eccessiva fiducia e tu non ritenendoti all'altezza implicitamente hai contribuito a sminuirti.

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OP 12/03/2021 alle 03:20
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@bhounnomefigo1 forse anche il fatto che non mi hanno insegnato ad avere la mia propria autonomia, è come se non mi sentissi pronta a stare al mondo. Non trovo il mio posto.

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bhounnomefigo1 12/03/2021 alle 03:20
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@op Anche il fatto di aver subito bullismo alle medie ha inciso, ad esempio io dopo aver ricevuto del bullismo ho cercato di sopprimere sia il mio carattere ritenendolo sbagliato sia la mia autostima, in quando per ogni cosa che facevo venivo giudicato come strano e sbagliato, come ti ho detto i fattori possono essere molteplici

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bhounnomefigo1 12/03/2021 alle 03:27
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@op Bhe avere autostima è qualcosa di intrinseco alla persona, alcuni riescono ad averne fin troppa ad altri invece serve qualcuno che li sproni, non si può insegnare ad avere autostima, tuttavia se da bambini si viene incoraggiati dopo ad esempio un qualcosa che si è fatto bene, quello sicuramente può influire molto

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bhounnomefigo1 12/03/2021 alle 03:28
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@op Per quanto riguarda il tuo posto, è totalmente normale ahhah pensa io non so effettivamente cosa vorrò fare dopo l'università, questa è una cosa che non ha leggi, molto intima e che solo col tempo si riesce a capire

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eliminato 12/03/2021 alle 02:55
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3 risposte

Devi fare un salto, uno sforzo... poi vedrai i risultati

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OP 12/03/2021 alle 02:56
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Un gradino soltanto...

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eliminato 12/03/2021 alle 02:58
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@op dai! Siamo tutti con te qui! Anche se non ci conosciamo

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OP 12/03/2021 alle 02:58
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@InACage ?

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eliminato 12/03/2021 alle 03:47
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Io come te. So che ho bisogno di supporto psicologico da parte di qualcuno di esperto, eppure, ogni volta che prendo seriamente in considerazione la cosa, mi blocco perché ho paura di essere giudicata (purtroppo mi è capitato con una psicologa) anziché aiutata e capita. Raccontare certe cose, poi, mi metterebbe in imbarazzo e mi farebbe ansia...

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ThisIsMe 12/03/2021 alle 07:37
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Io ci sono andata senza problemi, sapevo che era giusto per me iniziare un percorso con uno specialista visto che avevo passato un brutto periodo, lo fai per te stessa

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OP 12/03/2021 alle 02:38
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Andare*

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The_Unforgiven_ 12/03/2021 alle 02:40
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4 risposte

Terapia de che?

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OP 12/03/2021 alle 02:41
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Psicoterapia

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The_Unforgiven_ 12/03/2021 alle 02:49
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@op ma non ci andare e basta gli psìcologi fanno più danni che altro lascia stare

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OP 12/03/2021 alle 02:54
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@The_Unforgiven_ ho molti, moltissimi problemi che andrebbero risolti solo grazie a uno psicoterapeuta. Ho amici che ci vanno, e la loro vita è migliorata notevolmente.

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The_Unforgiven_ 12/03/2021 alle 03:11
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@op uhm boh se ne senti tutto sto bisogno allora vai

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