Mangi male per una settimana perché magari stai male e ingrassi di 3kg, stai a dieta un mese intero mangiando cibo poco saporito e perdi 3-4kg, dio non é affatto giusto
Stai a dieta una settimana? Perdi 800g/1kg, mangi a sbafo per 2 giorni? Ingrassi di 3kg, dio dimmi se é normale...
Io: "guarda che sto seguendo la dieta alla lettera", nutrizionista: "ma stai ingrassando, quindi stai mangiando troppo"; io che riduco sempre di più la quantità di cibo per finire ad assumere per 6 mesi max 600kcal/gg, lui: "non dimagrisci, a tratti ingrassi: mangi troppo. Scrivi un diario alimentare"; dopo averglielo portato: "ah, ma allora mangi poco. Non capisco perché non dimagrisci". Ok addio
Non è affatto giusto che ci sono persone che non fanno attività fisica e mangiano tantissimo ma sono comunque magri e altri che per perdere 4kg ci mettono più di un mese tra dieta e attività fisica ? #uffa
Mangiando sano e facendo esercizi 3/5 volte a settimana quanto riesco a dimagrire in un mese ? #dieta #help #niente-schifezze #adolescenza #dimagrire
Perché basta una settimana per ingrassare di 4kg e poi per perderli ci vuole più di un mese?? #rip
Mi serve qualcuno per seguire allenamenti e una dieta costante... Almeno per un mese intero e perdere 5kg. Aiutatiamoci tu che stai leggendo e hai bisogno #dieta
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