sto cercando di resistere con tutte le mie forze.Ho perenne una fame nervosa, ma non voglio assecondarla da quando ho iniziato la dieta ma non è facile.Ho smesso di tagli4rm! da crica 7/8 mesi la voglia è sempre tantissima sopratutto per sto periodo.La mia depressione mi impedisce di alzarmi la mattina ma devo sforzarmi perché ho iniziato da 2 mesetti un nuovo lavoro.È tutto troppo non riesco più
Da quando è morta mia mamma ho iniziato a soffrire di depressione. Se non fosse per la mia migliore amica che mi è sempre vicina non avrei nemmeno la voglia di alzarmi da letto
Riassunto Giorni 3 e 4/30 di dieta, ieri ho sgarrato, ho recuperato con 30 minuti di vasca gelata, tutto sommato ormai è come se avessi messo un palloncino gastrico, in effetti non sento più la fame, è più voglia di mangiare ma riesco a resistere, sto diminuendo anche le sigarette, mi sento meglio, ancora grasso, ma psicologicamente meglio
Da quando ho smesso di fumarmi le canne 4 mesi fa sono sempre agitato, non riesco proprio a stare rilassato. Non so se riuscirò a resistere ancora tanto, ma non voglio cedere anche se per la mia ansia erano perfette
Qualcuno mi aiuti non voglio andare a ripetizione della mia scuola é tra 20 minuti e sto cercando di non piangere , non ho voglia ma apparte quello devo superare un altra volta l'imbarazzo e la vergogna perché devo passare da sfigata perché sto sempre da sola al banco mentre l'altra volta tutte le ragazze stavano insieme e io da sola, aiuto non ci voglio andare non ho nemmeno fame #aiuto-sto-impazzendo
La depressione sta iniziando a farsi risentire, da ormai un mese non riesco più a uscire anche solo per fare attività fisica, seguo male la dieta, mi è difficile alzarmi la mattina e fare tutte le cose durante la giornata quindi finisco a stare nel letto sentendomi ancora peggio e con l'ansia, non ce la faccio più quando sembra andare tutto bene ecco che colpisce ancora
Ho tantissima voglia di toccarmi ma non posso, non lo faccio da 2 settimane perché sono in vacanza con i miei genitori, ho voglia per tutto il giorno poi quando finalmente vanno a dormire non ho più voglia perché sono troppo stanca
Vorrei dimagrire e voglio mangiare le cose sane e ci sta, poi in questi giorni sono tristissima per delle cose e mi è passata la fame, sto cercando di mangiare lo stesso perché non voglio problemi con i miei, vomiterei anche ma 1. Non voglio 2. Il cibo io non lo spreco così ?. Però boh, non riesco a mangiare più e mi viene da vomitare seriamente non perché voglia, perché non ho fame #vdm
Sono fiero di me stesso, sto cercando di rivedere alcune abitudini nella mia vita, non bevo più alcolici da 2 mesi, ho smesso con le canne e voglio iscrivermi al più presto in palestra, ora dovrei solo eliminare le sigarette, ma non ce la faccio
È da circa 2 mesetti ormai che sono a 'dieta' (insomma non è una dieta prescritta ma in senso di mangiare più sano) e devo dire che per quello che posso (ovviamente non faccio io la spesa quindi...) fin'ora ci sto riuscendo abbastanza bene, il problema è che non trovo la voglia di allenarmi...o mi stanco subito e smetto dopo pochi minuti o spesso non ho nemmeno voglia di iniziare...consigli? #ask #help #non-ho-voglia #dieta #uffa
