Oggi ho mangiato due uova con cetrioli e carote, pasta al sugo alle quattro un piatto e il panino del mc alla sera mi sento in colpa però non riuscivo a saziarmi non ho mai mangiato così tanto mi sento uno schifo

15/05/2022 alle 21:51 15/05/2022 alle 21:51
3 commenti

hai ancora fame perché non hai mangiato tanto oggi, da quel che hai scritto hai fatto solo 3 pasti e se ne dovrebbero fare almeno 5 al giorno. è una cosa normalissima e completamente umana avere ancora fame, non devi sentirti in colpa